潜意识力量是意识的2.5万倍
催眠可以消除严重创伤带来的负面影响,治愈心患,也可以给自己正面的暗示,激发潜能。 夏东豪说:“潜意识的力量要比意识的力量大得多,潜意识的力量是意识的2.5万倍。一个人要改变,一定要改变潜意识,只有潜意识里决定了,潜意识里改变了,才能真正解决问题,才能真正改变。”
个人是自己最伟大的催眠师
催眠治疗对人体健康的贡献已经是不争的事实。许多心理咨询师和心理治疗师都接受过专业的催眠训练,并将催眠运用在日常工作中。催眠治疗效果显著,对身心健康帮助也很大。 催眠是与潜意识沟通最有效、也最有力的技术,光用催眠或利用催眠做辅助的工具,可以加快心理治疗的速度。但如果自己不愿面对问题、没有想要为改变而付出代价的决心,光靠催眠师,效果也可能并非想象的那么好。 夏东豪为催眠者开出了个人处方:其实,每个人都是自己最伟大的催眠师。被催眠者也要自己付出一些努力,不可能不劳而获的。比如:一些自我催眠的良好建议,每天都要不断的重复练习,一直坚持就一定会有用。 应用前景
■催眠式销售 催眠时的一些技巧,现在被广泛应用在商业的领域。如果客户双手交叉在胸前,代表潜意识是封闭的,难以敞开心胸交谈。所以在用任何销售技巧前,第一件事是要让客户的双手打开,比如:递上一支烟或一杯水,使其交叉在胸前的双手放下,这样才好接近。此外,催眠中的一些用词,对营销也很有借鉴意义。比如:在销售一件衣服时,“这件衣服穿起来很漂亮”与“这件衣服你穿起来很漂亮”,其中多了一个“你”字,效果会更好。
■催眠减肥、催眠美容 通过催眠,想象自己健康、美好的正面状态和抗拒自己肥胖、难看等负面的样子,如果在生活中再配合饮食节制、锻炼等,可以来达到减肥、美容的效果。
■催眠戒烟 想要戒烟者,通常都是意识与潜意识产生矛盾。不少人意识上知道不该吸烟,但是潜意识是想要吸烟的。所以改变潜意识,就可以达到戒烟的目的。在催眠戒烟的方法里,有一种是让被催眠者感受到吸烟非常恶心,极其厌恶,在潜意识里抗拒吸烟,醒来后烟瘾就会大大减轻,慢慢地就戒了烟。
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