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肩椎,腰椎自我按压指导

日期:2010/12/27 10:58:17 点击: 作者:   查看咨询师
    按压的方法可以用拇指、食指或中指的指肚压在穴位上,用稍力按压,也可在穴位部位边揉边按,力度以患者感觉疼痛为准,按几秒停一下,再按。
百会穴
 
    别名: 顶中央穴,三阳五会穴,天满穴,天蒲穴,三阳穴,五会穴,巅上穴。   
    取穴方法: 定位此穴道时要让患者采用正坐的姿势,百会穴位于人体的头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴。(或以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。)   
    主治疾病: 此穴的主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一,是治疗多种疾病的首选穴,医学研究价值很高。
 
 
大椎穴
 
    别名: 百劳穴,上杼穴   
    解剖: 在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中;有颈横动脉分支,棘间皮下静脉丛;布有第八颈神经后支内侧支   
    取穴方法: 位于人体后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。   
    主治疾病: 热病,疟疾,咳嗽,喘逆,骨蒸潮热,项强,肩背痛,腰脊强,角弓反张,小儿惊风,癫狂痫证,五劳虚损,七伤乏力,中暑,霍乱,呕吐,黄疸,风疹。 
 
 
风府穴 心理咨询
 
    别名: 舌本穴,鬼穴。   
    解剖: 在项韧带和项肌中,深部为环枕后膜和小脑延髓池;有枕动、静脉分支及棘间静脉丛;布有第三颈神经和枕大神经支。   
    取穴方法: 取此穴时通常采用俯伏、俯卧或正坐的取穴姿势,风府穴位于人体的后颈部,两风池穴连线中点,颈顶窝处。人体风府穴位于项部,当后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷处。   
    主治疾病: 此穴的主治疾病为:按摩此穴道对于治疗多种颈部疾病、头部疾病都很有疗效,是人体督脉上重要的穴道之一。癫狂,痫证,癔病,中风不语,悲恐惊悸,半身不遂,眩晕,颈项强痛,咽喉肿痛,目痛,鼻出血。 
 
 
肩井穴
 
    别名: 肩解穴,膊井穴   
    解剖: 有斜方肌,深层为肩胛提肌与冈上肌;有颈横动、静脉分支;布有腋神经分支,深层上方为桡神经。
    取穴方法: 该穴位于肩上,前直乳中穴,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。
    主治疾病: 此穴的主治疾病为:肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。肩背痹痛,手臂不举,颈项强痛,乳痈,中风,瘰疬,难产,诸虚百损。(心灵花园 摘选)
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