房屋、树木、水果、帆船、栅栏、小桥,还有人,不用思索,你只要按照内心的指引,将它们放在沙盘内任意组合、摆放。这个场景作品,可将你的内在情结物质化为视觉形式,它绕过防御减弱阻抗直抵心灵。 这便是心理学有名的沙盘游戏治疗。 近日,心潮心灵花园面向社会举办了一次团体沙盘游戏,消息在网上一经发布就吸引了一大批心理学爱好者的踊跃报名。由于本次的团体沙盘活动定与周中,但还是抵挡不住一些学员的求知欲望和参与的热情。 在活动开始时,沙盘师讲解沙盘游戏规则,并带领参与者开始了沙盘之旅,与沙子进行一次心与心的对话。参与者们根据自己的意愿到沙具架上拿自己喜欢的沙具摆放到沙盘里,参与者们认真创造自己的沙盘世界。几轮下来,一个五彩缤纷的世界就呈现在大家的眼前,经过切磋,共同将本次沙盘命名的为小镇。参与者们针对沙盘中自己感觉最不喜欢的沙具,做出讨论和分析,部分沙具映射了参与者的心理反映。活动结束后,参与者们期待下周三的沙游之旅。 (张寅凌 撰写) |