心理专家说,除了情绪低落外,
抑郁症患者还可能有如下几种表现:
1、没有明显原因的持续疲乏感,休息后也难以复原;
2、活动缓慢,有时又会为一些小事发脾气;
3、常自责,或有内疚感,自我评价过低,觉得自己做什么都做得不够好;
4、思考速度减慢,患者也可能感到自己变笨了;
5、
失眠,包括入睡困难,睡眠浅而不稳,特别是早醒,也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前;
6、食欲不振,进食减少,体重也可能明显减轻;
7、性欲减退,对异性不感兴趣;
8、反复出现自杀念头,甚至有自杀行为,这是抑郁症最严重的症状。
通过上面的介绍,大家应该对抑郁症有了更深层的准确的认识了吧,看来,情绪低落也不一样就是心理疾病,当你感觉心情不太好时,就出去走走,跟朋友聊聊天,相信很快就会恢复的。
上海心潮
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上海心理咨询师 选编