写字要像印刷体,稍有不满,擦掉或撕掉整张纸重新来过;穿鞋有固定的顺序,如先穿了左脚要脱掉重新从右脚开始。由于社会压力大、家庭的教育环境等影响,类似这样有强迫行为的孩子和成人正越来越多,其中部分人在受刺激的情况下演变成强迫症患者。
而心理咨询师指出,强迫型人格是一种特质、不是病,只要随遇而安,调适好自己的期望值,完全可以不发展为强迫症。
强迫主妇成银屏流行
很多经常看美国肥皂剧的人,都不会忘记两个经典的女性形象:《绝望主妇》中的布芮和《老友记》中的莫妮卡。
前者要求一切细节尽善尽美,从老公、孩子到家中花园,无一不在她的控制中,与老公做爱时,看到扔在床头柜上渐渐滑落的三明治,也忍不住分心去把它放好;在老公的葬礼上,即使盖棺时,看到婆婆为老公搭配了一条不相称的领带,她也会不顾所有人的惊讶,大喝一声停止。后者则是个清洁狂,男朋友一时心动,想给她个惊喜,将家里里里外外都整理了一遍,最后发现每样东西放不回原来的完美位置,吓得不知所措。而追求完美的莫妮卡更是屡屡与马虎的同事产生不和。
这种强迫型人格的人群正越来越多,由于其行为主要从青少年期就开始表现,因此不仅成人,连儿童强迫症患者也在增加,而心理咨询师指出,造成强迫行为的根源,主要还在于家庭严格的教育环境。
心潮资深心理咨询师表示,现在强迫症有发病上升的趋向,人群发病率约在2%至3%。而强迫症与强迫型人格有很大关系,有三分之一至二分之一的强迫症患者病前就有强迫症人格的表现。而强迫型人格主要在青少年期就开始表现出一些强迫特性,例如做事效率特别低,尽善尽美,追求完美,做题目比其他同学慢,反复核对等。
在最近的临床中,心潮咨询师遇到一位苦恼的家长带着孩子来看病,原因是孩子总是作业做得很慢。最后发现,原来这个孩子写字要求要写得像印刷体,上距边线多少、下距边线多少,都有非常死板的规定,如果一不小心某个字写大了,整个一页纸就要擦掉重新写过。
心理咨询师指出,强迫人格的形成除与遗传有一定关系外,家庭教育与社会环境的影响也起重要作用。特别是具有强迫个性的父母对患者有着潜移默化的影响。对儿童的教育不当,过分苛求,例如穿鞋一定要先从哪只穿起等,这些对生活制度的过于刻板化要求,使孩子形成遇事谨小慎微、优柔寡断、过分琐碎细致的特点。这种强迫型人格者,在与人交往中过分严肃、古板、固执,在生活上过分强求有规律的作息制度和卫生习惯,一切都要求井井有条,甚至书橱内的书,抽屉内物品,衣柜里的衣服都要求排列整齐有序,干干净净。他们为此经常需花费时间整理,而影响其他工作的完成和个人的休息,显得效率很低。
上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室)上海心理咨询师 选编