亲密关系所指的并不单纯是爱情或异性间的情感，而是泛指友情和各类社交关系。亲密关系
恐惧症的主要表现是注意保持距离，拒绝过度亲密，很难融入某个圈子。为什么会有这样的“恐惧”心理，请看下边的这个案例。
上周去烫头，等候的时候翻杂志，看到一篇讲“亲密关系恐惧症”的文章。文中对于这个病态反应发生的原因，做了这样几种分析：第一是害怕受伤害；第二是认为自己不配；第三是害怕失去自我……
我细细地看了这篇文章，因为我本人，就是一个“亲密关系恐惧症”的患者。但我不认为这几条里的任何一条符合我的情况。
我不知道我的确切原因。我不怕受伤害，因为我没那么在乎；我也够自信，甚至有些自大，有人喜欢我我觉得是应该的；我不担心失去自我，我的自我意识太强了以至于我难以真正融入任何氛围。
谈到亲密关系，我总是会想起大学时候周末去舞会跳舞。对每个邀请我做舞伴的人，我都诚惶诚恐地努力配合他，可每一次都会踩他的脚———踩每个人的脚。所有的这些人都带着容忍的微笑跟我说“没事没事”，但这个结果更让我羞愧加恼怒，被邀请简直成了我的噩梦。只有蹦迪我喜欢———我只会自得其乐，不会琴瑟相谐。
从陌生人到朋友，对我一直就不是件难事。但从一般朋友到亲密朋友，只有几个人到达了这一地步，这几个人都是同事，与我在一起相处了十几年、厮混了十几年。而别的人，有许多我真的很想和他们更近一些，但当他们靠到足够近时，我就开始紧张，开始害怕，开始如当年被邀请做舞伴时一样诚惶诚恐，最后都会拔腿逃开。
配合别人是一件巨大的难事，可能打内心里我太想取悦别人了，而这个想法又对我构成了巨大压力，让我无法自处，所以干脆放弃。
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