近日，一位张姓来访者向心潮咨询师诉说了她的痛苦与无奈。“我从小胆子就小，最怕就是老鼠，以前只是看见才害怕，现在看到图片，说话时提到它都害怕，做出强烈的反应，高声大叫或者大哭。甚至到现在我看到毛茸茸的小动物就感到害怕，我满脑子全是老鼠，连眼睛都闭不上，心里难受得要命。我同学说我整天吓得他们不知所措，说我不可思议，竟被吓成那样”.
经过心潮的咨询师分析，她是典型的动物恐怖症，由于小时侯被玩伴用老鼠吓过，所以形成固着。动物恐怖症的临床特征主要有：
1.由某种特定的客体引起的强烈的恐惧
2.恐惧时常伴有植物神经症状，如心悸或心慌、出汗、震颤或发抖、口干、呼吸困难、胸痛或胸部不适、恶心或腹部难受、头晕或站立不稳、寒战或燥热潮红、针刺或麻木感等；
3.预期性焦虑，就是在即将面对恐惧的客体之前所出现的焦虑；
4.对所恐惧的客体或情景极力回避；
5.患者知道所存在的恐惧以及回避行为过分、不合理、不必要，但又无法控制；
6.对某些客体的恐惧和回避给患者带来明显的精神痛苦，或妨碍其工作、学习、生活和社交等方面的正常社会功能
对某种动物的恐怖可来自儿童期曾有过的体验，也可受父母或其他儿童的影响而产生，如小孩目睹父亲遇到蛇的惊慌表现、母亲的谆谆告诫等。另外可通过条件反射机制而获得，如行为主义心理学家Watson曾以条件反射法使一位原来不怕兔子的儿童后来见了兔子就害怕.
恐怖（后又用脱敏疗法使该儿童恢复正常）
恐怖症的治疗主要有药物治疗和心理治疗，药物治疗有抗焦虑药和抗抑郁剂，其疗效主要在于解除患者的焦虑和抑郁。心理治疗方面，精神分析的传统治疗方法对各类恐怖症有确切疗效，但因其疗程长，费用昂贵，技术不易掌握等缺陷目前极少用于恐怖症的治疗。
行为疗法是治疗恐怖症的最重要的方法，常用的有系统脱敏法、暴露或冲击疗法肌肉松驰训练等。另外还有认知疗法及催眠疗法均可用于恐怖症的治疗。经过心潮专家系统的治疗，小张终于摆脱了痛苦的折磨，恢复了健康的心灵。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
