2015/8/4
高房价、高物价、高生活成本，这还不是最关键的，重要的是人们看到了财富差距的扩大。在短短的10余年间，这个数值就由万元级、几十万元级转向千万元级。财富差距越大，人们就越易产生心理的不平衡高房价、高物价、高生活成本，这还不是最关键的，重要的是人们看到了财富差距的扩大。在短短的10余年间，这个数值就由万元级、几十万元级转向千万元级。财富差距越大，人们就越易产生心理的不平衡，进而有了“追赶...
2015/8/4
然而在焦虑的性质和内容上，各个社会阶层又存在着一些共性：大多出于物质的原因，也往往突出地表现于物质生活。像北京这样的一线城市，即便月收入在8000～10000元的白领也毫无安全感可言，这在一定程度上反映了中等收入者的境况和心态然而在焦虑的性质和内容上，各个社会阶层又存在着一些共性：大多出于物质的原因，也往往突出地表现于物质生活。比如，富人和穷人都为家庭物质生活的现状、未来而备感焦虑。?有一个女孩告诉她的心理咨询师：“不知道...
2015/8/4
我们每天都能体验到强烈的社会性的焦虑，它来源于每个人，就像从无数的“灯泡”放射出来的光，形成了一个炽热的“光场”，时刻拷打着你。焦虑是如此强大和普遍，它升高社会的温度，让身处其中的每个人都能感受到它的危险我们每天都能体验到强烈的社会性的焦虑，它来源于每个人，就像从无数的“灯泡”放射出来的光，形成了一个炽热的“光场”，时刻拷打着你。焦虑是如此强大和普遍，它升高社会的温度，让身处其中的每个人都能感受到它的...
2015/7/9
焦虑症的主要表现:焦虑是一种以情绪为主表现的神经症。常伴有头晕、头痛、胸闷、心悸、呼吸困难、出汗、运动性不安等。 焦虑是一种病理性情绪体验心理医生说焦虑症、抑郁症、过劳死都是现代生活方式所导致的现代病，对现代生活中的精英、白领和具有事业心的人影响最大，在此作一简介： 焦虑症的主要表现:焦虑是一种以情绪为主表现的神经症。常伴有头晕、头痛...
2015/7/3
当今社会，面对来自学习、工作和生活上的方方面面压力，许多人患上焦虑症、抑郁症等心理疾病。焦虑症和抑郁症都表现出情绪不良的一种心理疾病，那么两者有什么关系，又有什么不同之处呢当今社会，面对来自学习、工作和生活上的方方面面压力，许多人患上焦虑症、抑郁症等心理疾病。焦虑症和抑郁症都表现出情绪不良的一种心理疾病，那么两者有什么关系，又有什么不同之处呢?且看心理咨询师的分析。 ...
2015/7/3
夏季，不少人觉得自己近段时间心情烦躁，状态不佳，特别不想上班，感觉没干劲。其实，对于普通人，夏季是一个躁狂抑郁症高发的季节，只要稍加调整便好；而有精神病史的患者要注意加强保健和治疗夏季，桃红柳绿，草长莺飞，涌动着勃勃生机。然而，不少人觉得自己近段时间心情烦躁，状态不佳，特别不想上班，感觉没干劲。其实，对于普通人，夏季是一个躁狂抑郁症高发的季节，只要稍加调整便好；而有精神病史的患...
2015/6/29
我们日常所感受到的焦虑，是面对不确定的威胁或危险的一种中度的不安反应。比如说，你在晚宴的焦躁不安，是因为你无法确定为什么你和山姆的对话突然变得尴尬了。你希望可以给他留下好印象，但是你不确定是否成功我们日常所感受到的焦虑，是面对不确定的威胁或危险的一种中度的不安反应。比如说，你在晚宴的焦躁不安，是因为你无法确定为什么你和山姆的对话突然变得尴尬了。你希望可以给他留下好印象，但是你不确定是否成功，结...
2015/5/30
惊恐障碍指反复的、有时为不可预料的焦虑或惊恐发作。发作突如其来，让人极端痛苦，持续几分钟或更久一些。在惊恐障碍中，发作不限于发生在特定的可预料的情境中。心理咨询师说道，惊恐发作后会持续担心再次发作惊恐障碍指反复的、有时为不可预料的焦虑或惊恐发作。发作突如其来，让人极端痛苦，持续几分钟或更久一些。在惊恐障碍中，发作不限于发生在特定的可预料的情境中。心理咨询师说道，惊恐发作后会持续担心再次发作。包...
2015/4/10
结果表明，那些认为自己本性不道德的被试不仅把手伸进冰水里的时间更久，而且与对照组相比，他们对自己痛苦体验所做的定级也要高得多。此外，被冰冻的痛苦确实减轻了他们的罪恶感，这一现象要比没有受过痛苦、把手放在温水里的被试要明显得多三、痛苦是成长的仪式 传说，蚌因身上陷入细沙，就分泌出一种物质，来把沙子一圈一圈地包围起来。病好了之后，旧伤处就出现了一颗晶莹的珍珠。 就其过程来看，珍珠的最初来源不过是蚌本身的痛苦。正是因为有了...
2015/4/9
“痛苦”并非毒瘤，而是一个信号。这个信号标识了“这里有一个问题需要解决，否则会对你构成危险。”如果你玩过扫雷游戏，想必你会知道，每当地雷兵发现一个潜在的危险域时，他就会插上一面旗帜。痛苦——也正是那面旗帜，借此来提示你一、痛苦是一个信号：你需要解决问题 在生活当中，我们常把痛苦视作洪水猛兽，一旦惹上“痛苦”，便仿佛罹患重症毒瘤一般，恨不得铲之为快。 心理咨询师告诉你，“痛苦”并非毒瘤，而是一个信号。这个信号标识...
