2014/6/6
“高考马上就要来临，可越到最后时刻的我却变得越来越急躁，常常没法集中注意力学习，还总是坐立不安，该怎么办？”考前焦虑，成了许多考生都绕不过去的坎儿！&...
2014/6/6
“你是猴子请来的逗比吗？”不知道什么时候起，这成为网友们嬉笑怒骂的经典句式了。不仅网上如此，生活中也经常听到有人说别人，“这个人真逗比！”。逗比，很快...
2014/4/30
精神分析的客体关系认为，我们潜意识里是有一个内在的他人（主要是父母），和一个内在的小孩。而我们外在的人际关系模式都是内心这两者互动的向外投射，俗称内在的小孩和内在的父母。如果一个经常被父母批评的人，那么成年后，很可能别人的一句负面评价，都可能让他土崩瓦解，而这时候内心的波动，当事人也不会把他和早年的经历联系上，所有的情绪都会指向目前点燃自己内心炸弹的这个人。 几乎每一个演讲者都会有焦虑情绪的反应，而自体心理学这是自恋创伤，即，在被人的目光下，自我的胜任感和存在感受到威胁，如果不是亲身经历过演讲焦虑的人，很难体会到，那种...
2014/4/1
自卑的人生活在一个假想的世界里，在这个世界里，所有的事情都是最坏的结局，自己是无能为力的。面对这样一个世界，自卑者只能整日处在焦虑、抑郁、恐惧的情绪当...
2014/4/1
&nbs...
2013/10/23
每个人的相貌都不同，在儿童时期相貌不会影响到孩子的心理，因为孩子还没有相貌的概念，等到了青春期的时候就会有这种心理，一些觉得自己长相不好的人总是很自卑，总觉得自己长的不好看，进而导致自己产生自卑心理，这种心理越来越强。 一个人的长相也会引发心理问题，今天心理咨询师针对长相来谈一些人的心理问题。 每个人的相貌都不同，在儿童时期相貌不会影响到孩子的...
2013/10/22
情感心理也是IT人常见的心理疾病，由于每天都在加班，接触的女性又非常少，所以IT人心理很压抑，情感心理会困扰自己，情感心理是影响IT人工作的最大因素，这些问题解决不了员工的工作效率很难提升。 提到心理咨询就会想到IT工作者，在网络公司上班的IT人一是工作枯燥，二是工作压力大,那么在IT员工身上都会出现哪些心理问题呢？ ...
2013/10/17
高中生都已经到了青春期，青春期最容易出现情绪上的波动，而且也都已经长大成人了，考虑的事情也多了，压力也会有，更要面子，当考试考不好的时候就非常的失落，考试之前特别的焦虑，因为自己最清楚哪些知识自己没学会，非常担心自己考不好。 在学生中换焦虑症的人越来越多，主要是在高中阶段，因为高中是学生的一个转折点，甚至在高中的时候就可以决定学生的命运，上海心理咨询经常会接待一些高中生家长的咨询。&n...
2013/10/16
出门在外，朋友很重要，每个人都有朋友，如果朋友做了一些你不开心的事情就要和朋友闹翻吗？如果你有小情绪肯定会出现这样的情况，所以上海心理咨询师建议有小情绪的人要改掉，要学着自己去抚平郁闷的心情。 很多人经常会带一些小情绪，这些小情绪不可忽视，很可能会让你养成很不好的习惯，影响你一生，心理咨询师教你释放心理情绪的方法。 每...
2013/9/30
某女士,30岁左右，孩子1岁，由外婆负责照看，共同居住。现自己很难与自己的母亲相处：母亲经常会对自己的行为、言语进行批评与指责，同时也会对自己的丈夫不满，丈夫会用加班或应酬为由晚归；母亲对孩子是照顾得很好，但在教育孩子方面与自己相左，并常以此教育自己。 某女士,30岁左右，孩子1岁，由外婆负责照看，共同居住。现自己很难与自己的母亲相处：母亲经常会对自己的行为、言语进行批评与指责，同时也会对自己的丈夫不满，丈夫会用...
