当今时代，越来越多的人过分关注身材和容貌，“容貌
焦虑症”“形体焦虑症”类的词汇的出现，也或多或少从医学角度投射出了这类现象的普遍性和严重性。很多人都说“这是一个看脸看颜值的时代”，当我们所处的时代都被贴上了崇尚容貌的标签，那生活在这个时代的我们也随之注重身材容貌，这样看来似乎符合情理。
从社会角度来说，如今大众主流审美对于人们的身材容貌等都有一种比较刻板的印象，认为一位女生必须是瘦白，小脸等才是一位美丽，漂亮的女性。而对于男性又认为要足够高，健硕等。一旦人们出现了不符合这样审美的情况出现，便会遭到他人的一些恶意的评价，甚至是在其背后的议论，这样的议论也会影响人们的主观判断。而一旦这样的议论传至被议论的人耳中，会对其造成压力，更严重的甚至可能损伤其内心，造成他对于自我的伤害与否定。社会主流总会形成一定的刻板印象，而我们每个人都生活在这样的主流规则之下，我们能做的就是将目光从他人的议论转向于自我的提升。
从心理角度来说，人们对自己容貌、身材的焦虑往往是抑郁的一种提现。抑郁的人对自己呈否定的态度，消极地认为自己什么都不好，什么都不如别人。长此以往，容貌焦虑和身材焦虑可能会发展为进食障碍，咨询师在咨询治疗过程中一定要劝诫来访者不得以催吐的方式进行节食，这对食道有很大的伤害。另外，咨询师要注意区分单纯的进食障碍和有进食障碍症状的
抑郁症。如果将抑郁症患者仅仅诊断为普通的进食障碍，那么这样的治疗往往会以失败告终。
饿成骨瘦如柴的纸片人，打针而拥有的肱二头肌真的健康吗？千篇一律的整容脸真的好看吗？诚然，媒体对于明星、健身达人的大肆宣扬或多或少影响着我们对“美”的认知，可我们不能让审美变得更多元化一点吗？不可否认可能会有别人的指指点点或者异样的目光，可我们不是为了别人而活，我们都是独一无二的存在，毕竟你若盛开，清风自来。
第一组
心理学专业实习生：朱伊雯 沈家成 储佳忆
