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孩子拖拉磨蹭心理调适十步骤(九)

日期:2012/11/9 15:39:15 点击: 作者:   查看咨询师
    缓冲时间
    我们成人在遇到一些问题时也会产生紧张情绪,需要一些时间做心理准备。对于孩子而说,这种准备就更为重要了。所以,我们应当把孩子的磨蹭行为理解为,这是孩子进行心理的自我调节,进而作出行为决定的一个缓冲期。试试看,有了这样的理解,面对“小磨蹭”时你是不是会心平气和些? 理解万岁。
    在要求孩子做事情之前,事先告诉他待会要做什么,给他一个缓冲时间,等规定时间一到,就果断地督促孩子从事下一项活动。比如,在吃饭前,父母可以先提醒孩子:“饭做好了。你可以再玩5分钟电脑,5分钟以后请你把电脑关掉,过来吃饭。”如果5分钟后孩子还是继续玩电脑,你可以再发警告:“吃饭时间到了,如果你现在不去吃饭,我就把你的饭收起来了。到底是玩电脑还是吃饭,你自己想一想,想好了告诉我。”这一招的关键是,你说话的语气一定要轻柔而决断。要让孩子感觉到你的立场很坚定,没有讨价还价的余地。
    如果你认为孩子做事拖拉是因为任务太艰巨,你可以帮助他从简单的步骤开始做起,让他知道错误是学习和成长的好机会,而且他也不必追求完美。习惯培养需要家长有充足的耐心,有坚强的毅力,有良好的心态,切莫急功近利,急三火四,一定要有长远的眼光,把培养孩子一生的好习惯做为最终着眼点,而不是孩子多考几分的问题。
    给孩子学习“由慢变快”的时间:一个好习惯的养成可能需要一个月甚至更长的时间,但只要一朝培养完成,孩子一生都受益,所以妈妈们当心里着急时,就去想想一辈子和一、两个月的差距,心就会平定了些。
    拒绝包办代替,让孩子自己的事自己做。
    现在的孩子享受父母了太多的精心照料与服务,生活中的许多事情都由大人代劳了,于是便习惯性地形成了对家长的过分依赖,即使是面对一些需要孩子自己完成的事情,他也会在那里不紧不忙地磨蹭着,等待家长的援助之手。父母的包办行为会使孩子失去责任心,要培养孩子的责任心,父母就要锻炼孩子独立做事的能力。随着孩子年龄的增长,爸爸妈妈要逐步教导孩子自己的事情自己做。做之前提出要求,鼓励孩子认真完成。如果孩子遇到困难,家长可在语言上给予指导,但是一定不要包办代替,给孩子机会把事情独立做完。
    与孩子进行一些有助于提升做事效率的比赛游戏。比如,可以利用孩子在不同年龄阶段争强好胜的心理,与孩子一起进行一些小的竞赛,看看谁吃饭比较快,谁穿衣服比较快等等。在比赛之前先教孩子怎么穿得快的方法,手把手地训练。然后,家长帮孩子设计一张“比赛”成绩表,记下某一项活动最初时用的时间,然后,每天记录这一项活动实际完成的时间,如果比以前有进步,就给予奖励,如果没有进步,保持原状,或者退步,就不给予奖励。家长可以让孩子先从简单容易的做起,然后根据孩子的发展水平,不断提高要求,一直到达合适的时间为止。这样的方法,有助于缩短孩子完成每一件事情所需要的时间,是克服动作慢比较直接办法之一。当然,在这个比赛期间,家长要根据孩子的兴趣和意愿来进行,为孩子提供一定的激励手段,千万不能强迫孩子服从,这样可能会适得其反。
    当然,要注意一点就是,家长要充分考虑孩子实际的能力水平,适当放慢自己的步骤,让孩子有一些取胜的机会,甚至有时候不经意输给孩子,让孩子觉得自己能做得快。然后,随着孩子这项活动的水平不断提升,再适当地加快速度。另外,在做的过程当中,尽可能制定一些奖励措施,来促进孩子的积极性。
    (叶满枝 撰写)
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