冷战才结束一星期不到，这几天他又看我不顺眼了，我做什么他都要说我几句，简直就是故意和我过不去。
离婚，他会怎么样？
我真的不愿再忍下去了，过不下去就离婚。孩子们都大了，我的任务也算完成了，我要追求属于自己的人生，好好享受我的晚年生活，不能再过这种天天争吵的日子了。都说婚姻中，两个人度过磨合期就不会再争吵，可我们都结婚40年了，还是争吵不断，再磨合也不会有多大的改观。
我几次想和子女们提此事，可总是话到嘴边讲不出来，我怕孩子为我们担心。离婚后，我还好说，跳跳舞，和老姐妹们聊聊天，时间也好打发，可他一个孤老头子怎么过啊，有个病啥的也没有人照顾，一想到那场景我就心酸。还有，在一起40年了，这把年纪了还离婚，街坊邻居、亲朋好友听说一定会笑话的。
可如果不离婚，我真的忍无可忍了。他就像是一个浑身长满刺的刺猬，根本不顾及我的感受。
这样的老伴能相伴终生吗？我的后半生还能依靠他吗？
倾诉快结束时，我们有这样一段对话。
“那么你究竟是想跟他分开，还是继续在一起？ ”
“我没办法跟他相处下去。 ”
“如果你老公愿意改，你还愿意和他在一起吗？ ”
“嗯,如果他能做到，我没问题！……其实他也没那么差劲。 ”
“其实你心里早有答案，不是吗？ ”
“……”
【岁月教我宽恕教我爱】
这个案例让我想起一个故事：一位母亲去世后，她的儿女在收拾母亲的遗物时，偶然发现一个日记本，记述了自己母亲的情感经历，原来母亲一直有个暗恋的人，而这人不是他们的父亲。于是，儿女们气愤地找到父亲，告诉了他。出乎意料的是，他们的父亲没有生气，他说，你们还年轻，不懂得40年对一个人意味着什么，她陪了我40年，我已经很知足了，只是感到遗憾，没有能够更好地理解她，照顾她。可见，岁月可以自然地教会人们很多的东西，也就是所谓的“智慧”心理品质：“以对人生本身超然的关心，来面对死亡本身。 ”显然，今天倾诉的老妇人需要去唤醒自己的宽恕之情。想想自己与子女以及朋友，都可以自然地交流，那么，又怎么可能无法面对自己的老伴呢？当老妇人理解到，这一生，自己和老伴度过了如此多的风风雨雨，积累了如此多的生活点滴，甚至自己现有的许多心理品质也是因为有对方的存在才获得的，她哭泣了，她感到自己如一个小孩子一般不懂得珍惜。
于是我对她说，中国古话就是“越老越小孩”，她听后又笑了。她已经领悟到自己完全不必要鼓动老伴一起去读老年大学，也完全不必要去在意老伴是否钓到鱼。而且，完全不必要去情绪化地理解老伴的猜疑，或许，这些猜疑是因为老伴年纪大的原因，而不是老伴对自己的爱产生了变化。
此外，我还告诉老妇人，压抑情绪绝对不是一个长久有效的解决方法，不如积极地与丈夫沟通，将过去所有的不满表达出来。虽然，之后她在沟通中并没有每次都很好地控制住自己，使用恰当的方法，不过，一个好的习惯本来就不是一蹴而就的。最重要的是，不可轻易放弃，坚持下去，就能享受到改变自我的成果。
