9月10日上午9时,上海外服心理援助中心在闸北区北站街道阳光之家社区活动室举办了一场关于特殊人群家属如何进行情绪管理的团体咨询。 社会大众现在把越来越多的目光放在特殊人群上,却忽视了在他们身边默默付出的家人们,其实家人作为特殊人群身后的大树,他们所承担的心理压力并不比特殊人群本人少。一个孩子可能会因为这样的环境中成长而存在阴影。 在团体咨询中,大家一起讨论了最近遇到的困难和关注的问题,张寅凌老师与大家一起分享了特殊人群家属在生活中如何调节自己的情绪。并如何依托社区资源来与家人,与子女进行沟通与交流。同时通过大量的案例来进一步进行说明。 最后张寅凌老师针对大家提出的问题进行了分析,给予了相应的解决方案,这对于团体咨询起到了很好的效果。这种方式的团体咨询,有助于特殊人群家属结识与自己有同样问题的家庭,大家可以互相支持,分享经验,从而在心理上得到安慰。
潘海媛 编辑
|