网络上众多心理咨询机构都说自己最权威，如何选择适合于自己的心理咨询机构呢？ 以下是我们的建议：

    一、要看资质

官方网站的信息透明公开，只要登录当地工商局的网站就可以查到，这个机构是否真正拥有心理咨询的经营内容，以上海市工商行政管理局网站为例：这是上海工商局的网址：http://www.sgs.gov.cn/sabicsgs/index.jsp

点击进入后，右侧有红色字体的网上办理状态查询，点击下面第一行的：企业登记状态查询，进入：企业登记状态查询页面：http://www.sgs.gov.cn/sgs/v1/search_djzt.jsp

点击进入后，左侧第二行是：企业基本信息查询，点击进入企业注册登记信息公开页面：http://www.sgs.gov.cn/lz/etpsInfo.do?method=index，这时，你可以输入你要查询的心理咨询机构的名称：比如：上海心潮(正确的只要输入4个字就可以，有的机构怕查，所以网站上看不到机构的真实名称，自然是查不到的。), 并按要求输入验证码，就会出现你要查询的机构注册信息了。这是上海心潮在工商局注册的信息：登记注册叫心潮的都展现出来了，你点击你选的机构浅蓝色字体详细信息http://www.sgs.gov.cn/lz/etpsInfo.do?method=doSearch

你已经进入了政府公开信息的页面，这里有批准时间、注册资金、经营范围：

http://www.sgs.gov.cn/lz/etpsInfo.do?method=viewDetail&etpsId=300000032006102500173

    二、要看机构从事心理咨询工作时间有多长

    资质有了，还要看机构从事心理咨询工作时间有多长，一般来说从事心理咨询时间越早越久越好。说明它的生命力越旺盛，心理咨询的质量越高，心理咨询的效果越好。因为心理咨询这个行业本来就不太好干，能经过多年没被淘汰而能发展起来，就说明它本身内在的品质是优秀的。就国内情况来说心理咨询机构的淘汰率也是很高的，有的在注册后不到半年就倒闭的，也有的是一年两年倒闭的。经营时间的长说明咨询质量高、效果好才能不被淘汰。另一方面，老的心理咨询机构累积了大量的成功案例，临床经验也更加丰富。

    三、 要看机构的简介

    从机构简介中可以看出很多有价值的信息。看出机构的历史及其演变情况，机构的规模及组织结构情况，机构的特点的情况，机构所持有的理论是什么样的，机构的咨询理念及价值观是怎么样的，机构的管理水平怎样，机构采用什么样的咨询手法，来访者对机构的满意率是多少。通过阅读简介，概要的了解机构的情况，节省了大量的宝贵时间，如果从简介上都没有看到有价值的东西，建议放弃这家机构。

    四、看机构的首席心理咨询师

    查看一下该心理咨询机构的首席心理咨询师，也就是这个机构最权威人物是谁？首席咨询师的水平往往代表着心理咨询机构的水平高低。因为，好的首席心理咨询师会带好或督导好整个团队，所以整体水平比较高。首席咨询师是否有个人书籍出版、或在报刊杂志上有专栏作品，或者有否登上大型培训的讲坛。

    五、看参与政府机构心理干预的实例

    看心理咨询机构都为政府、社会及个人解决的是什么问题。都参与了政府的哪些心理疏导工作，特别是重大事件发生时，例如：汶川地震、新疆暴乱、奥运会、世博会、自杀干预…..等。报纸、杂志、媒体有否报道，刊登于何时何地？

    六、看机构网站上的主要文章

    机构网站上的文章质量的高低能真正反映出一家心理咨询机构的实力，如网站上专家的文章是不是本机构咨询师自己写的？质量如何？网站上的咨询案例是本机构自己做的真实案例，还是从其他地方复制过来的？总而言之网站上的文章是否为本咨询机构自己撰写，文章的质量如何，能综合反映出一家机构的实力水平。

一个值得信任的心理咨询机构经过筛选已经呈现出来啦，你还要选择咨询师，咨询师的个人成长和诚信同样重要。咨询师从业经历（是否在大型心理咨询机构做过），以及个人原因（同行业内频繁跳巢），一个身跨两家以上的心理咨询师，你要斟酌考虑了，一个好的心理咨询师不能处理自己的人际关系，或心态不平衡，怎么帮助来访者呢。