来访者简介:刘女士,60来岁,退休十来年,丈夫健在,有一快结婚的儿子。 来访者目标:改善躯体状况和焦虑情绪。
咨询概要: 刘女士近四、五年来,莫名其妙感到身上这里疼那里疼,去医院就诊,除了心脏有一些早搏外,未发现他碍。医院给开了一些保护心脏的药和抗抑郁的药,因此她每次都要吃四、五样药。对于吃药刘女士也没有觉得什么,就是时常没精打采,遇到一些事情感觉睡不着觉,感觉病情愈加严重了。 据刘女士介绍,最近孩子要结婚了,刚置换好了一套复式的房子,十月份要搬家,这些天经常担心与未来的邻居相处不好,害怕万一过去以后吵起来打起来怎么办心理感觉很不好。 这种害怕和担心是事出有因的,虽然刘女士并没有和住了几十年的老邻居们发生过纠纷,但其实在置换复式房子之前她曾买过另一套房子,而那期间,发生了一件有意思的事情:这套房子买来后需要装修,刘女士也和邻居提前打了招呼,说可能会吵到大家。但在一次去检查房子的装修情况时,发现门口被对门的老太太烧了一团纸灰,老太太解释说是给祖先烧的纸,并且按照习俗是要在隔壁门口烧。刘女士不乐意了,她想这可是给儿子的婚房,烧那秽物这屋还能住人吗,心里不舒服,于是很快就把那间房子转手卖掉并置换了现在那间复式的小屋。 刘女士说,以前还会时常买彩票,现在连看到彩票头就大,希望来参加心理咨询能解决心里的问题,解决心里的问题应该就都会好了。但是,在实际咨询的过程中,刘女士的阻抗比较大,并时常急于询问立即解决的办法。 咨询心得: 对于已婚来访者,作为心理咨询师除了要了解亲子状况,还需要了解夫妻间的关系和状态。案例中的刘女士其实缺乏和丈夫的有效沟通,而且和其他人的交往也不是如她本人所说的开朗自信,这样长久以来使得刘女士在遇到不顺或挫折时极容易出现无力感。 心理咨询师需要敏锐察觉刘女士的无力感,不用急于“挖掘”有价值信息并提供问题解决方案,首先共情才是应对阻抗的有效方法。 年轻的心理咨询师需要时常提醒自己多问来访者开放性问题,让来访者“重塑”,来访者有时就是感觉“被卡住了”,这时咨询师需要的是用更自然的方式引导来访者自我觉醒,而不是急于“挖掘”。有时改变性格只需要改变思维方式。 (心理咨询师 王聪)
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