上海心理咨询师心理剧学习有感

    本周一上海心灵花园心理咨询师沙龙督导给我印象最深的是温老师说在咨询室由来访者自己“表演”的独角心理剧。她讲了一个案例，由于不去参加丈夫表弟的婚礼引起的争吵，温老师也很有表演天赋，将来访者当时的神态和语言模仿得惟妙惟肖。她边讲的时候我边在思考，如果我是心理咨询师，我会怎么做。我发现在几个重要的转折点，如果是我的话，可能就是认知疗法，急切的纠正她的认知偏差已达到效果，可能就没有办法得知后来的深层的原因了。比如，来访者描述在亲戚的婚礼上，有人夸奖她的孩子长的好说是父亲的基因好，她就很不高兴，认为是别人认为她不讨巧，不招人喜爱。

    温老师就是那么看起来丝毫不着力就让来访者边哭边演说出了问题的根源，就好像是她个人分饰多角演了一部心理剧，然后就达到了治疗的效果。从中让我感受到心理咨询师的无声的功力；另外还有一个感受是，上次陈博士讲的第一次咨询尽量让来访者倾诉，尽量不用技术去干预，弄清楚到底是怎么回事，大概我的思路就是太急于去帮助别人解决问题了。我得切记：心理咨询师是出租自己的耳朵的人。