西贝

    1、你和你的伴侣都变成了变形虫

    结婚并不是代表将两个独立个体变种为一个有相同兴趣、朋友圈子的人。如果你是和伴侣一起做所有的事情，那便大错特错了。 Shechtman 指出，如果你不批准伴侣过自己的生活，最后他便会变得容易愤怒。如果你对伴侣的生活过份感兴趣，或想知道每一个的细节，他会因为感到被人干预私生活而有窒息的感觉。真正的亲密关係是双方都能拥有自己的生活，或是有私人空间，而不是两人共同生活。

    2、一方对另一方无私地付出

    Shechtman 说了一个故事︰一个心臟外科医生，有一个对他无私付出的太太。他俩在医学院认识，结婚后太太留在家中照顾孩子，为他準备色香味俱全的饭菜，有时更会自製一些心形的冰块。怎料，有一日，医生与一个头髮蓬鬆、衣衫不整的一个女摄影师在路上争马车，被她严厉批评后却与她恋上，继而离开太太。为甚么会这样呢？因为他觉得那位摄影师很有趣。

    Shechtman 表示无私的付出是一件沉闷的事。他认为医生只要聘请一个管家或厨师便可为他处理家务、带孩子或準备膳食。感激付出无私的爱的人是不能代替一个刺激的伴侣，亦同时失去建立自己生活的机会。

    3、事事以孩子为中心

    一般夫妇都很容易以孩子为中心，但紧记切勿这样做。有不少父母忙于带孩子去练习足球、学跳舞或周日带他们参加派对，但其实这会使夫妻在不知不觉间产生了一种疏离的感觉。

    华盛顿大学社会学系教授 Pepper Schwartz 认为，即使孩子还小，夫妻间也应有私人时间。你可以和伴侣约法叁章，例如大家还没有自己的时间时不谈孩子、在房间内不谈孩子等。

    4、伴侣间欠缺有意义的对话

    你认为一句「你今日过得怎样？」、或用同一语气说出一连串的活动、用刺耳的声音投诉伴侣等，是一些有意义的说话吗？如果是的话，你便不理解何谓沟通了。

    提议可以用一个开玩笑的方式和伴侣说话，例如嘲弄一下他或用活泼但甜蜜的声音和他说话。除了要保留一些对你很重要的事外，其余的都可以深情地说出来。因为若果你提高了他的地位，他会相信他是被尊重的。

    大部分的危机指标虽然很不同，但它们都是基于同一个因由︰放弃。如果你对伴侣缺乏关怀而又不能成为一个有趣的伴侣、如果你不挑战他所做的一切，如果你不能与他在情感上有好好的沟通，你可能只是一个没趣的同房。放弃伴侣是测试关係的第一步。