6月过后，暑假就要开始了，孩子们、老师们都渐渐投入到暑假的怀抱。在暑假里，孩子们怎样规划可以让他们得到自我的提升呢？
顾老师现身说法，让他的孩子在暑假期间，背出圆周率。顾老师认为，这个行为可以让孩子了解记忆的规律。
在简短的开场白之后，顾老师就他最近的个案，做了简短的分享。个案中的求助者是一个咨询过很多心理咨询师的人，对于心理咨询师持有质疑态度。在初见顾老师的时候，求助者同样质疑顾老师的咨询能力，觉得顾老师帮不了他。可顾老师凭借他多年来的职业素养以及专业功底，让原本对咨询师不信任的求助者滔滔绝。
由此，我们可以看出，神经官能症的人都是很聪明的人，他们的孤独在于他们经历着谁都会有的痛苦，却无处倾诉。回到现实中，我们能够感知到，我们都在战胜痛苦中获得成就。如果我们懂得处理情境中人事物和自己的关系，我们就等同于拥有了良好的人际关系。
在此，顾老师引出了自卑与补偿的相关心理学理论。
我们之所以会在生活中遇到很多问题是因为我们用不正确的方式处理了人事物之间的关系。
主要有以下两种形式：
1. 曲解现实，自欺欺人；
2. 超补偿作用：个人为了克服缺陷，付出过分努力。
然而，超补偿作用是神经症产生的根源。
这一切都源于个体从自恋到自卑的循环往复，当他们超越了这样的界限，他们就有可能患上抑郁症。
顾老师所著的《一个抑郁男孩的30小时》就是一个很好的治愈抑郁症患者的实例。
无论是心理咨询师还是求助者的家属，如果可以给他们足够的关心，足够的耐心，陪伴他们经历多次的痛苦历练，让他们建立自信，他们就有可能走向美好的明天。
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