书本简介
每个人都是不完美的，每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对。于是，我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人，活得很累。
事实上，我们的每个缺点背后都隐藏着优点，每个阴暗面都对应着一个生命的礼物：
好出风头只是自信过度的表现；
邋遢说明你内心自由；
胆小能让你躲过飞来横祸；
泼妇在有些场合是解决问题的最好方式……
阴暗面也是生命的一部分，只有真心拥抱它，我们才能活出完整的生命。
有人说，这本书应该读三遍，读第一遍会认同，读第二遍会改正，读第三遍会进化。
作者简介
黛比·福特
全美第一名的畅销书作家。她在28岁以前过着放纵的生活，嗑药、酗酒、感情混乱，“性、禁药、摇滚”是她矢志不渝奉行的人生准则。原本，她可能因此浪费掉自己年轻的生命，然而，某一天她醒来时，突然产生改过自新的冲动，发现“只有自己能够拯救自己”。经由内在力量的转化，她从黑暗中汲取智慧和能量，从而蜕变为一个完整而成功的人，并写出名作《接纳不完美的自己》，向普罗大众贡献出自己的经验与才能，期待人人自爱，人人从生命的黑暗中获得大礼，活出真实自己。
她著有《阴影，也是一种力量》《离婚的心灵法则》等书籍，其中《接纳不完美的自己》是美国图书排行榜上第一名的畅销书。
主讲人介绍
顾歌
心潮·心灵花园首席心理咨询专家。管理心理学博士，长达25000小时个案积累，超过500场次企业培训积累。
咨询风格：敏锐灵活、博学犀利、深入浅出。
课程设置
01.05 《接纳不完美的自己》品书第一讲
01.12 《接纳不完美的自己》品书第二讲
01.19 团体成长小组-与自己和谐相处（上）
01.26 团体成长小组-与自己和谐相处（下）
时间：每周五晚19:00-20:30
地点：上海徐汇零陵路631号爱乐大厦1B
人数限制
1、品书会无人数限制
2、成长小组参与限制8-10人 报名从速
旁观人数不限
咨询报名
热线：021-51699291
微信：xlzx51699291（备注：品书会）
QQ：1926137571（备注：品书会）
