2012年12月2日上午十点，上海心潮-心灵花园“能力觉醒”训练营顺利启动，主题是——催眠放松，由王玉斌老师主讲。
这里的放松指的是深层次的精神上的放松,但不同于普通的睡眠
催眠与睡眠之间的区别在生理学上大脑的脑电波的图形不同,以及脑干脑桥蓝斑与大细胞的活跃程度不同
首先王老师带领大家进行了一系列的催眠体验,先自己身体会催眠的真正的感觉
本次课程重点在于帮助学员掌握基本的心理暗示,与思维的暗示的能力,帮助大家更好的掌握催眠放松的精髓,更着重实践,结合具体的案例,帮助大家真正的掌握催眠体验的技术和注意细节,真正的做到授之以渔
学员们都表示很有收获
王老师为大家讲解注意细节
王老师带领大家进行催眠体验
(撰写:严季昌)
