通过网络语音方式进行意象对话疗法时,需要注意以下几点:
1.必须请来访者安排一个安静、信任、独立的空间,并且保留至少一个半钟的时间,由于意象对话需要引导来访者进入浅层催眠的状态,容易受到环境的影响而造成咨询的中断,或者无法进入咨询状态,可能导致来访者情绪受到更大的影响。
2.咨询师必须维持高度的敏感,在一般面接状况下咨询师可从观察来访者身理反应得知咨询进展,而网络语音唯一信息只有来访者的语音情绪,所以在这方面,需要咨询师更高的专注力及更高的敏感性。
3.意象对话与其它咨询技术搭配,一般而言,文字型的网络咨询多采取认知行为疗法,透过网络语音虽能达成意象对话的部分治疗,但在疗效巩固上,仍建议配合其他咨询技术,如总结部分采取认知,同时安排认知行为家庭作业,以巩固咨询效果。
在网络人口持续成长,社会互动日益提速的今天,透过网络采取意象对话治疗技术可以有效地缩小时空差距并且提高咨询效率。
心理咨询师点评:网络不受空间限制,特别是移动互联网时代的来临,让沟通可以随时随地进行。心理咨询在借移动互联网这阵东风的时候,也要注意扬长避短。如果能够实现网络语音和视频式的意象对话,
心理咨询师可以看到来访者,就能做出更有效的互动,咨询效果也会更好。
上海心潮
心理咨询中心(
心灵花园/
顾歌工作室) 选编