2015/2/24
目标是激发人们动机的诱因。充分发挥目标的激励作用,调动人们的积极性,是使人行为持续进行的重要问题。心理咨询师说,在人的多层次需要中,目标成就是高层次的需要。凡是有...
2015/2/24
理性情绪行为疗法作为最早的认知——行为心理治疗方法之一,是由心理学家艾里斯创建的。艾里斯在20世纪50年代提出理性情绪疗法(RET),后来又将之更改为理性情绪行为...
2015/2/24
心理学家艾里斯列举了11项非理性信念: 1.一个人应被周围的人喜欢和称赞,尤其是生活中的重要他人。 &n...
2015/2/22
我有过多次这种经历,新认识一位朋友,若是他滔滔不绝地跟我说话,我一般会说:“你看起来很外向啊,也很幽默。”这时对方大多会这么说:“你错了,其实我很内向的,只不过是...
2015/2/22
心理学家琼斯和哈里斯在一个研究中让杜克大学的学生阅读评论家支持或攻击某国领导人的演讲稿。 当告诉学生该演讲的立场是评论家自己选...
2015/2/22
你是否还记得“皇帝的新装”这个故事?为什么只有一个小孩子说了实话?现实生活中你是不是和那些人一样,以为其他人都看见了而只有自己没有看见“皇帝的新装”? ...
2015/2/17
与常规的性行为和性现象相比,在人群中存在着一种被定义为性变态的与性有关的行为和现象,比如窥(露)阴癖、异妆癖、恋物癖等,这些现象几乎全部发生在男性身上,他们的性高...
2015/2/17
这一方法于本世纪50年代由精神病学家沃尔帕所创。它是整个行为疗法中最早被系统应用的方法之一。系统脱敏疗法是最早应用的行为治疗技术之一。行为治疗理论认为:人的行为,...
2015/2/17
洁癖是一种极端的完美主义的表现。当一个人对清洁过分要求,会成为一种强迫的、无法控制的病态行为——强迫症。洁癖有多种表现形式,比如反复洗手、洗被单、洗头等等。本案中...
2015/2/15
一位著名的心理学博士,研究了人们娱乐背后的心理。在担任自己游戏工作室的CEO之外,他花了数十年时间来潜心研究为何人们愿意花费大量的时间玩诸如《愤怒的小鸟》或《魔兽世界》这类游戏玩得入神,而不是用这些时...