陈欣是一家广告公司的设计总监。她总是对每一个新加盟者关爱有加，每个员工都能感受到被照射的温暖。她觉得这是理所当然的事，也为此感到骄傲。
实际上，这家公司人员分工明确，独立操作性较强。但每每接到一个项目，陈欣都主动要求承担大部分内容。虽然老板一再告诉她，没必要亲自做这么多，但有意无意间，很多繁杂的工作还是由陈欣操刀了。起初，很多人觉得这样也不错，至少没什么压力，但时间长了，当一个项目即将落实的时候，就往往形成这样的情形，大家先是缄口不言，然后等待，最后每人领一个“杂活”而去。
如果我们不看表面现象，只看结果，会发现“善良”人虽然做了很多善良的事，身边的人并没有因此过得更幸福。虽然“善事”做了那么多，但“善事”的背后却隐藏着这样的潜台词：“看看你多么无能，多么不负责任，而我做了这么多！”这些话实质上是对周围人的惩罚和谴责，可以让别人通过内疚达到精神讨伐的目的。
从人本主义流派的视角看，渴求发展和实现自身潜能是人的根本需要。
像陈欣这样虽然付出很多，同事会一时心存感激，但她实际上却是在界限不清地助人，客观上剥夺了同事自我成长的可能，助长其依赖心理滋生。
助人的真正含义在于充分肯定他人的尊严和价值，并积极倡导人的潜能的实现，而不是替代成长。
为何我的善良总被利用？
人类有一个心理现象，就是把自己的行为合理化，把事情向有利于自己的方向归因。利用别人善良的人也有这样的心态。
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