梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉，通常是非自愿的。心理生理学家认为，梦，是人的一种生理心理现象，是大脑在睡眠时的一种活动形式。
精神分析学派的创始人佛洛伊德关于梦的理论核心是他的“梦是愿望的实践”理论。弗洛伊德认为，梦是人们在睡眠时被压抑的愿望到意识是表面的结果，一些不能被接纳的愿望在梦中被满足实现，但是它们只以象征性的形式出现，因为在人们清醒时无法被认同的、被压抑的欲望是隐蔽的和经过了很好的伪装的。
在梦的研究中，另一位大师级的人物是瑞士心理学家荣格。荣格释梦数以万计，对梦有极为深刻的理解，但他的观点与弗洛伊德的观点不同，他不认为梦仅仅是为了满足愿望，也不认为梦进行了什么伪装。荣格认为“梦是无意识心灵自发的和没有扭曲的产物……，梦给我们展示的是未加修饰的自然的真理。”
美国心理学家弗洛姆认为梦是一种象征性的语言。他说：“所有的神话和所有的梦境都有共同的地方：它们都是以相同的语言，象征的语言?写成的'”弗洛姆把象征分为三类：惯例的象征、偶然的象征和普遍的象征。
弗洛伊德的弟子阿德勒后来自立门户，创造了自己的心理学体系。他认为梦是自我欺骗和自我催眠。在他看来，有理智、讲科学的人是很少做梦。而做梦的人，是为了用梦激怒起自己的一种情绪，好让自己做某些不理智的事情。
心理咨询师指出，按照弗洛伊德的观点，梦的内容是由两部分组成的。其中一部分是潜在的内容，是梦所传达的“真实信息”，是无意识尝试传达给意识人格的内容。
另一部分是显示的内容，它代表了实际上被做梦者所记住的梦，也就是说，梦中的潜在内容因为被变形为显示内容而被知晓的象征意象。
上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编
