本次团体心理沙盘活动的趣味性很强,参与的整个过程大家使大家受益匪浅。现在的社会工作节奏越来越快,游戏成了人们在闲暇之余,消遣或解除工作疲劳的调味剂,同时又可以修正及改变自己的认知,获取心理慰藉和心灵成长。
经过七轮的摆放,一个侏罗纪公园诞生了!五个栩栩如生的恐龙,将人们带到久远的远古时代,一个恐龙统治世界的霸主时代,恐龙的灭亡存在种种假设学说,无论是地球环境降温,还是星球碰撞,都会直接导致恐龙的灭绝,恐龙早已成为人类记忆的永恒。
Fns是此次团体心理沙盘之侏罗纪公园的缔造者,五个恐龙中有四个是Fns摆放的;在沙盘结束后的讨论分析时,Fns讲述了自己当下因工作中的人际关系问题,导致情绪不好且很焦虑。Fns从事财务工作,因为公司合并重组,换了新领导;正值岁尾年初之际,各类报表数据需要核对统计,Fns每天起早贪黑、加班加点,忙得不亦乐乎;有些钱款数字需要核对,Fns怕出现差错,所以和新领导沟通此事,希望新领导支持自己的工作,但新领导既不想给自己增加工作量,又不想承担责任,作为资深财务会计的Fns焦虑不已;摆放恐龙意味深长,既希望自己像恐龙一样强大,又不希望因环境等因素的变化像恐龙那样灭亡。
大家首先给予Fns心理上的支持,并希望她与新领导陈述利害关系,财务事无小事。在大家的鼓励支持下,Fns又振作起来了,决定好好核心领导沟通一次。这就是团体心理沙盘的魅力所在!
心理咨询师 鸿雁