用“沙盘知我心”来形容团体心理沙盘一点都不为过,本周的团体心理沙盘就暴露了很多不为人知的“小秘密”,团体成员从不同的角度诠释了自己对人生,对当下的需求以及所思所想。个人沙盘可以按着自己的设想选择和规划,但团体沙盘则不然,在一个完整的团体心理沙盘游戏中所体现的,正所谓“你的沙盘就是你”!特别是团队成员间的“勾引”作用不容小觑。
A先生在以前的团体沙盘摆放中,只是从个人喜好入手;多次暴漏了对人生理想的迷茫。所以,在历次沙盘活动中,多以自我放松为主;在沙盘里呈现的多是自然景观和喜欢游山玩水且不忘拍照留念的青年男性。
作为80后的A先生因为疫情和自己所从事的外贸工作处于停滞状态,已经失业很长时间了。这对缺乏变通的A先生而言,是严峻的考验。从A先生摆放的沙盘内容看,A先生自己也知道不能总闲着,不能留有长时间的职场空窗期,但就是缺乏行动力,这种认知在心理沙盘中一目了然。就此,在上一次(上周六)的团体沙盘活动分析中,已经阐述的很清楚,对A先生触动很大;所以本次沙盘,A先生一改常态,从悠哉悠哉到动手从事简单的工作,用
心理学来解释:这是在认知转变后的行为转变。
而00后的参与,也让团体沙盘充满青春气息!本次沙盘的最大看点是:“集体潜意识”与当代观念的碰撞,不时闪耀着火花!本次沙盘讨论是大家进一步明白了:所有负面情绪和阻碍自己前行的动机与根源,都是“潜意识”在作祟。我们开展团体心理沙盘游戏的目的就是挖掘“潜意识”且使其真正浮出水面,只有这样才能真正改变自己。
心理咨询师 鸿雁