繁忙的现代生活中,我们希望寻找一种方式来放松身心。音乐和绘画,作为两种极具表现力的艺术形式,常常被人们用来达到这个目的。在今日的艺术疗愈课程上,心理咨询师李老师引导我们伴随着音乐的旋律挥洒画笔,开启一段融合音乐与绘画的非凡旅程。
活动开始,李老师播放了一段轻柔的旋律。伴随着音乐的流淌,我们轻轻闭上双眼,全神贯注于那流动的音符。随后,大家开始了自由绘画。随着音乐的节拍,我们用线条和色彩将内心的感受娓娓道来。小唐率先完成了画作,她在音乐中感受到了平和,又在平和中感受到了一股力量。她的画中,近处是草地,远方是大海,海面上是一轮初升的太阳,照亮了整个海面。这幅画不仅映衬出她的年龄特点-充满活力和希望,更彰显了她阳光明媚的个性。
接着,李老师播放了电影《出埃及记》中震撼人心的主题曲,雄伟壮丽的旋律激荡着在场每个人的心胸。在音乐的律动中,凌老师感受到了在重重困境中潜藏的一线希望,体会到了在逆境中不屈不挠、奋力拼搏的情感。她挥动画笔,勾勒出几株被泥土压制的小草破土而出,展露蓬勃生机。
在活动中,李老师还邀请大家分享自己喜爱的歌曲。凌老师分享了刀郎的《花妖》。听完歌曲后,李老师也画了一幅画,她用画笔描绘了一个平行宇宙,象征歌曲中男女主角在三世轮回中都无法相遇的悲情故事。
活动结束后,大家纷纷表示收获颇丰。有参与者表示,虽然听完歌曲后有许多联想,但要将其画出来却有一定的难度。对此,李老师提议在下次活动中,可以根据画作自由联想并讲一段故事,这样不仅能增加活动的趣味性,还能更好地将音乐与绘画的情感相结合。
这次的艺术疗愈课程不仅让我们体验了音乐与绘画的结合之美,更让我们在创作的过程中找到了心灵的释放和情感的交流。我们期待着下一次的活动,再次与音乐和绘画相遇,继续这段非凡的旅程。
心理咨询师 朱俊彦