今日迎来了音乐治疗的心理活动，
心理咨询师李老师先播放了一曲《春江花月夜》。当音乐结束以后，李老师请大家分享聆听这首音乐的感受。有的参与者脑海中浮现出一位古装美人，在幽静的凉亭里轻抚古筝；有的则看到了宁静的湖面上，皎洁的月光倾洒而下，波光粼粼；还有人眼前浮现出潮水的起起落落，内心的情绪也随之时起时落。
在倾听了大家的感受之后，李老师指出，繁体字中的“乐”字，一旦添上草字头，便化作了“药”字，由此可见音乐本身就蕴含着治疗的作用。她进一步阐述，433赫兹的音波能够促进睡眠，而800赫兹的音波则具有显著的治愈功能。
音乐治疗的现代理念源于第二次世界大战期间，当时众多肢体残缺的伤员承受着巨大的痛苦。医疗人员观察到音乐具有缓解病患痛楚的神奇作用，由此，音乐治疗逐渐被广泛接受并发展。在当下，音乐治疗在创伤科的治疗中尤为常见，那些简单温暖且节奏舒缓的音乐能够有效减轻患者的痛苦。同样，这类音乐也适用于缓解癌症患者的不适。对于植物人，音乐能激活大脑皮层，唤醒沉睡的神经。在教育领域，音乐治疗主要针对自闭症儿童，音乐可以帮助他们表达。而在心理咨询领域，音乐可以让那些不善于表达的人群袒露心声。
在心理咨询领域，音乐治疗大致有两种方法：一种是即兴演奏，这通常适合那些具备专业音乐背景的治疗师来进行；而另一种方式，则适合那些没有接受过音乐专业训练的
心理咨询师采用，他们可以播放一段来访者喜爱的音乐，引导来访者进行自由联想，随后询问对方联想的具体内容。
最后，李老师让在场的每一个人分享一首自己心中最爱的歌曲。凌老师脑海中浮现出了她初恋时最爱的歌曲《最浪漫的事》。听完这首歌曲，一位1999年出生的女孩坦言，这首歌是她童年的记忆，父亲驾车时总会播放它，一听到这首歌，就会想起父母之间浪漫的爱情故事。凌老师也倾诉了她对这首曲子的独特感悟，年轻的时候，她仅仅是被这首歌的旋律和词句所吸引，但现在的她，作为一名亲身经历过生死一线的护士，再次聆听这首歌，有了全新的感悟。她认为，从生命的意义和人生的意义上去理解，这首歌显得尤为浪漫和深刻。
今日的音乐治疗课程转瞬即逝，学员们仍沉浸其中，意犹未尽。学员们还有许多对音乐的感悟和喜爱的歌曲还没来得及分享，大家都期待着下一堂音乐治疗课的再次相聚。
心理咨询师 朱俊彦
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