今天的活动中,资深
心理咨询师宋老师带领学员探讨咨询师如何对来访者进行心理教育以及给来访者做示范。
良好的心理教育对咨询师与来访者建立稳固的咨询联盟至关重要。比如一位来访者因常与领导发生冲突而寻求咨询,咨询师不应以你的问题是俄狄浦斯冲突或源自父亲来解释回应,因为这样的反馈会引起来访者的抵触。咨询师可以这样反馈:“听起来你和领导有许多情绪方面冲突,领导的想法和行为让你产生了强烈反应,这说明你对此事非常在意。”
宋老师强调,在咨询互动中,咨询师应细致觉察求助者语言与情感之间的矛盾之处,并及时指出这些矛盾。这种矛盾往往反映了求助者内心的冲突或人格上的问题。面对咨询师揭示的矛盾,求助者或许会表现出愤怒。咨询师应保持镇定,因为求助者的这种对咨询师的攻击实际上意味着他们卸下了防御,露出了真实的自我,这时才是咨询深入的关键时刻。
在活动的最后,宋老师总结了咨询师在帮助来访者做好心理准备时需要关注四个方面:
明确心理咨询的作用范围:告诉来访者心理咨询能做什么,不能做什么。例如,一位女士经常因日常琐事与丈夫产生争执,甚至发生肢体冲突,向咨询师咨询是否应当离婚,咨询师不宜直接提供决策性建议。然而,若丈夫存在家庭暴力,严重威胁到妻子生命安全,咨询师则可在必要时给出建议。
阐述心理咨询的最终目标:心理咨询的最终目标是让来访者的心灵获得成长,这是一个缓慢而持续的过程。
鼓励来访者自由表达:当咨询进行到一定阶段时,咨询师不可避免地会触及来访者的痛处。如果来访者拒绝体验和面对自己负面情感的部分,咨询师可以这样引导:“你怎样看待我们之间的关系?我希望我们的关系能更进一步,我想更多地了解你。探索那些最糟糕的部分,实际上是一种建立更深层关系的桥梁。”
解释签订咨询协议的意义:咨询协议不仅是对双方权利和义务的明确,也有助于建立一个专业的咨询环境,让来访者明白咨询的边界和规则。
通过宋老师生动地讲述和丰富的案例分析,学员们对咨询过程中可能遇到的一些常见问题有了更深入地理解,并掌握了一些心理教育的方法。这次活动不仅提升了学员们的理论知识,也增强了他们在实际咨询中的操作能力。
心理咨询师 朱俊彦 撰写