在本周六我参加了下午的精神分析沙龙和心理沙盘游戏沙龙。里面有
心理咨询师，也有心理志愿者。
在第一个精神分析沙龙活动中，我们学习了解了一些“读心”的知识，即心理分析有关的知识和微表情的分析。在第二个心理沙盘游戏沙龙活动中，这次我是以观察者参与的，学习到了许多与上次不同的知识，有新的体验。
在精神分析沙龙活动中，我们通过一些例子去学习到了如何“读心”。从精神分析的角度，结合一些例子，非常详细地阐述了攻击性、力比多、关系和自恋这四大重要信息，尤其是作为例子的攻击性，并且十分详细地分析了攻击性的投射。例如，当你认为他人有攻击性时，很有可能时你对他人的攻击性的投射。并且攻击性也是人的十分重要的一个部分，攻击性的指向会导致许多问题。比如如果一个人的攻击性指向了自身，那么它可能会产生自卑，甚至抑郁。而另一个“读心”方式则与我们
心理学有所差异，但也有所关联，也就是微表情。
微表情通过分析别人的面部表情来推测他人的心理，即观察眉毛、眼睛以及嘴来推断一个人的情感，表达出语言以外的信息。虽然这与心理学作为一门科学的定义有所差异，因此并不算作心理学的内容，但是在咨询中依旧是十分重要的一部分，因为行为比起语言有时会表达更多的潜意识的内容。
在心理沙盘游戏沙龙活动，我这次是作为观察者参与的活动。相比于上次作为直接的参与者参加的活动，这次作为观察者参加活动有着与之前不同的体验。上一次我作为参与者参加心理沙盘游戏，更多的时候要去思考接下来轮到我的时候该如何行动，但这次我作为观察者参与本次游戏，能更好地对于参与者的行为做出仔细地观察与思考。并且在本次的活动中，我深刻理解到了沙盘上所拜访的沙具需要结合到关系中去。每一件沙具并非有着固定的解释，而是要让沙具之间产生联系，根据具体的关系去分析沙具所代表的具体含义。
心理学实习生 陆伽 撰写
