精神病理学家莫瑞努提出的
心理治疗技心理剧,能帮助参与者通过音乐、绘画、游戏等活动热身,进而在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系。参与者们伴随剧情的发展,在安全的氛围中,探索、释放、觉察和分享内在自我,是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。
本次心理剧活动中,老师讲了一个她曾经经历过的心理剧,一共三个人,爸爸,妈妈,女儿。
有一位
心理咨询师父亲,他的女儿已经两年没有和他说过一句话,事情的起因这里就不赘述了,我们来看看,在女儿不理自己的时候,他是怎么做的。
一天,女儿生病了,妈妈就准备去医院带孩子看病,爸爸在家没事,就问道:“需不需要我送你们?”妈妈回答道:“不用,我们自己打车去。”但是爸爸想了想还是决定送她们去医院。
到了医院,妈妈去排队挂号,女儿坐在走廊的椅子上,爸爸先是跑到妈妈那里说:“我来帮你吧。”妈妈说:“不用,我一个人就好了,你去女儿那里陪陪她。”爸爸就跑到女儿那里,对女儿说:“你妈妈让我过来陪你。”然后就一直站在距离女儿2米多的地方,不说话。
看完这段表演,大家可以站在女儿的角度去体验一下她的感受,也可以换位思考一下,如果自己是那个爸爸,自己该怎么做?
可想而知,每个人的心态不一样,表现的方式当然也不一样。最终,收到的结果自然不一样。
心理咨询师助理 项雨薇 撰写