心理学家荣格说：你的潜意识正在操控你的人生，而你称其为命运。OH卡牌，就是作为“自由联想”及“潜意识投射”的心灵图卡，其使用方法是借助卡牌上较为抽象的图像，让它们刺激使用者发挥大脑中的想象力与创造力，从对图像的描述中探究到自己真实的内心想法，从而了解到自己心理深层次的东西。
活动开始，我们先是每人抽一张文字卡，然后按照自己的第一印象来解释自己的卡。其中令我印象最深刻的是一位女士，透过“羞愧”这张卡联想到她自己的一次离职。作为老师，她觉得自己在学期中就选择离职是对学生的不负责，因此感到羞愧。我能感受到她强烈的情感，这是她深埋在记忆中的心结。
而在图片卡环节，我们将自己的卡放在自己认为合适的文字卡上。在这一环节，每个人也各有体会。对我来说，我感受到了自己在生活经验上的不足。
通过对OH卡牌的不同解释，让我们了解到人与人的想法真的有很多不同。同时，活动全程老师都是一个提问者，完全体现了“
心理咨询需要的是引导，而不是直接给出解决办法”，令我们获益匪浅。
相信自己的直觉，照见自己的潜意识，或许，可以发现自己从未认识到的潜能与力量。
心理咨询师助理 项雨薇 撰写
