孩子，主动引导孩子不再去想学习上的事，让大脑得到放松。
点评：7-1＞7
家长必须明白，高中学习拼的不是时间，而是效率，只有提高效率才能提高成绩。“休业日”适合长期处于学习状态中的学生，也需要家长的配合。在孩子“休业日”当天，家长要停止工作，安排舒适放松的活动如爬山、踏青等。很快你就会发现，原来“7-1＞7”。
2.去他的，成绩单！
【小学】
“花骨朵心态”保护学习兴趣
小学阶段的孩子拿到成绩单时，如果成绩不理想，家长一定要抱一颗平常心，可以试一试“花骨朵心态”激励法。小学阶段的成绩往往不能代表孩子以后的学习情况，整个小学阶段最重要的是保护孩子的学习兴趣，让孩子保持对学习的热情，这是家长面对和处理孩子成绩单时的最高原则。
赏识教育专家周弘就通过“花骨朵心态”激励自己的孩子。每当孩子考完试，他不看分数，而是仔细看孩子的试卷，了解孩子哪些题型、哪些内容没有掌握，然后就在旁边画一朵花骨朵，“等你学会了这一部分的内容，这个花骨朵就会开花了！”下次再检查孩子的试卷或作业时，这类型题会做了，就在上面画上花朵并祝贺孩子。
在不同科目不同类型的课题上，每个孩子智力发育“开窍”的时间都是有差异的，但绝对会在某个时期掌握这些知识点。家长要回归到教孩子学走路学说话时的那种“花骨朵”的心态，对孩子满怀期待，相信孩子，称赞孩子的任何进步。
【初中】
帮孩子分析出错原因
心理咨询师建议，初中生家长要把考试分数、名次看轻些，把孩子平时的学习过程看重些。考试有必然性，也有偶然性。取得成绩的好坏是多方面的，比如考试题目的难度、题型，还有学生的心态等。有时孩子过于紧张，或者是考试的功利心太重，都会影响考试。
家长在拿到孩子的成绩时，切记过度表扬和严厉批评，要对成绩做科学分析，找出孩子的不足，帮助孩子找到解决问题的方法。透过错题分析原因，找出对策。如果是属于基础知识的，要提高基础；属于方法的，要加以改进；属于考试技巧的，要吸取教训；属于心理因素的，要做好
心理辅导。
【高中】
听孩子吐吐苦水
高中学生的家长拿到成绩单，首先不能简单地跟他初中时的成绩相比，这没有可比性，因为学科不同了，群体不同了。
心理咨询师表示，家长可以跟孩子的期中考试对比一下。不管孩子进步与否，家长首先要肯定孩子在这学期曾做过的努力，“妈妈从老师口中得知，你已经适应了高中的生活，融入群体，同学关系也很好。妈妈很高兴！”如果孩子接着你的话表示自己的成绩并不是太理想时，你就可以跟他一起分析原因所在：是个人投入精力不够还是对这门学科兴趣不浓，这门学科的学习有什么好方法等等。
总之，对于高中生，家长要记住，他们已经长大了，他们不需要啰唆的说教，他们需要朋友式的交谈和导师般的指引。家长要先准备一下，再跟孩子来一次深刻的交谈，多点聆听，让孩子吐吐苦水，说说困惑，然后给他一些建议。这一次谈够了之后，以后就不要再重复说起关于成绩的事。
小贴士：春节走访，亲戚问起成绩怎么办？
寒假里，与孩子一起走访亲戚，免不了会被很多人问起孩子的成绩。如果考得不好，被亲戚一遍遍地询问，被长辈一遍遍地训话，会让孩子的春节蒙上“学习的阴影”。心理咨询师建议：家长之间不妨先做好沟通，不要互问孩子的成绩，可以问问：这学期有什么喜欢的体育运动？有什么有趣的事？如果遇到长辈训自己的孩子，家长不妨出来帮忙“顶一顶”，可以说：孩子这个学期挺努力的，成绩也有所进步。切记不要在亲戚面前“落井下石”，多给孩子积极的暗示，孩子不仅会感激你，还会往你所期望的方向去努力。
上海心潮
心理咨询中心（心灵花园/
顾歌工作室）
上海心理咨询师 选编（部分内容选自《东莞日报》)
上一页 [1] [2]
