
原生家庭,作为每个人成长的最初环境,对个体的心理发展和情感模式有着深远的影响。本周的心理沙龙活动是专家级
心理咨询师王主任带领大家一同深入探讨原生家庭对亲密关系的影响。
王主任先让每位参与者分享一个原生家庭对婚姻情感影响的小故事,A分享了堂妹的故事,堂妹患得患失性格就深受原生家庭影响,堂妹的父亲就是一个患得患失的人。B讲述了民国作家张爱玲的故事。张爱玲的原生家庭充满了矛盾,父亲挥霍无度,母亲无法忍受选择离家出走,之后父亲再婚,还对张爱玲辱骂虐待,母亲也不接纳她。在这样的家庭环境中成长,张爱玲对亲密关系产生了复杂的情感需求。她最终选择了胡兰成,一个与她父亲有相似特质的人,这反映出她内心深处对父爱的渴望以及对亲密关系的不信任。C分享了一位朋友的故事,父亲早死,母亲对他照顾上的疏忽,让他形成了自卑又自负的性格。这种性格特点让他在建立亲密关系时遇到许多困难。D分享了韩国娱乐圈大事件,金赛纶自杀以及未成年就与金贤秀谈恋爱,这些都与她的原生家庭密不可分。金赛纶的母亲大学未毕业就与她父亲结婚,生了三个孩子后父亲离开家庭,金赛纶从小缺失父爱,并且经济压力较大,很小就开始拍戏养活全家。这些经历都成为她悲剧人生的重要因素。
听完大家的故事后,王主任指出,在日常生活中,我们常常会不自觉地复制父母的婚姻模式。这种复制并非有意识的,而是在成长过程中潜移默化形成的。
王主任曾接待过一对夫妻,通过询问他们父母的关系,发现夫妻俩的矛盾来源于双方父母沟通模式完全不同。妻子的父母发生矛盾时会吵架,吵明白就好,所以妻子在遇到问题时就会采用吵架模式来沟通;而丈夫的父母从不争吵,他无法接受吵架的沟通模式,这就导致夫妻俩产生分歧。
婚姻需要磨合,其关键在于双方要了解彼此的沟通模式,接受一部分对方的沟通模式,进而创造出一种新的沟通模式。只有这样,夫妻之间才能更好地相处,减少矛盾和冲突。
最后,王主任强调精神分析不仅仅是让来访者认识到原生家庭对自己的影响,很多人在童年时期受到父母的伤害,比如父母不理解他、冤枉他、虐待他,这些经历会在他们心中留下深深的创伤。
心理咨询师要带领来访者重走一遍童年之路,用现在的认知再回到过去痛苦的点,重新看待过去的创伤。通过这种方式,来访者能够以全新的视角审视自己的经历,从而更好地理解自己的情感和行为模式,逐渐摆脱原生家庭的负面影响。
我们在成长过程中深受原生家庭的影响,这种影响可能会在婚姻情感中体现出来。然而,我们可以通过认识自己的原生家庭模式,改变不健康的家庭模式,并借助精神分析等方法重新审视童年的创伤,从而建立更加健康、和谐的亲密关系。希望每个人都能从原生家庭的阴影中走出来,拥抱美好的爱情和婚姻生活。
心理咨询师 朱俊彦 撰写