此次心理沙龙,依然是专家级
心理咨询师王主任,带领每月一次的无主题团体心理沙盘游戏,参加的伙伴除了长期参加心理沙龙的伙伴外,还有一位
心理学专业的实习生。
在六轮大家无声的构建地形,选、摆、移动沙具的潜意识互动交流后,跟随着主任的带领,看似常规的一些问题如涓涓细流般轮流交流中,我们的潜意识慢慢被意识化觉察。
一些随心选择的沙具和摆放的位置,以及与周围沙具和地形的关系,都反应了每个人当下潜意识的意识状态。而关于潜意识的意识化,一般是很难被触及的,包括咨询师本人也很难觉察,在沙盘游戏中就可以非常清晰的呈现。和有些常规传统沙盘游戏不同,在这的每次分享交流中,也是一起自我觉察探索的过程,每做一次都是一次内在成长之旅。
这次在给沙盘取名时,有意思的出现了男生取的名和女生取的有很大不同,男生是“战争与和平”、“守护和平”之类;女生是“人间”、“乐园”之类,明显可以感受到参与者不同性别潜意识中出发点不同,导致对同样的沙盘有着不同的定义。而现实生活中类似的情境也比比皆是,因为不同性别的思维方式和角度的不同,经常会出现对同一件事有着不同观点的情况。可也很奇妙,当时主任先把这个情况让我们看到,而后把这个问题先“悬置”了一下。先带我们分享交流下一个议题:过程中每个人对哪个沙具感觉有点突兀?就在这分享交流中,每个人摆沙具过程中的一些困惑和想法,以及想表达未表达的内容慢慢浮现,前面两个不同视角的差异就这样被慢慢化解,最后不约而同的把此次沙盘的名字定为了“乐园”。
过程中还针对如代表精神、军事、生活、生命力、建筑等同类又不同形态的沙具,做了深入的交流和分享,每个人都感觉收获了别样的领悟。确实不是伙伴提起,自己也还没意识到,在这不知不觉间已经学习体验一年多了,感觉这次和之前相比,每个人选摆沙具的状态都无意中发生了不一样的变化,都真实感受到了每一个人内在的成长与改变。
这也是为何心理沙盘游戏在很多企业大受欢迎的原因,很多现实工作中无以言表的冲突,在游戏中被无意识的呈现又被无形化解;一些现实困境在游戏、放松交流中,被打开无限思路……,是不是已经等不及了啊,想体验心理沙盘游戏魅力的下个月赶紧一起来玩啊!
心理咨询师 黄琛雁 撰写