本周沙龙活动是团体心理沙盘。每一次专家级
心理咨询师王主任带领沙龙成员的心理沙盘活动都是一次心灵探索之旅。
这次有新成员参加,王主任再次简单介绍了一下心理沙盘。我们所体验的心理沙盘全称是“心理沙盘游戏治疗”。心理咨询的最高层次就是游戏治疗,一个咨询师能用游戏的方式治愈来访者,那他无疑是一个具备高度专业水平的咨询师。
在介绍完团体沙盘的一些规则以后,沙龙成员开始摆放沙盘。经过六轮的摆放,一个精彩的沙盘世界呈现在面前。由于此次沙盘为无主题,大家从各自的视角出发为沙盘取名字。我给沙盘取名《奇幻乐园》,有成员给沙盘取名《大千世界》,还有成员给沙盘取名《雪后山湖》,最后大家投票表决,《奇幻乐园》票数最多,所以沙盘最终命名为奇幻乐园。
随后,王主任引导沙龙成员讨论被移除的沙具,其中有一件沙具的移除引发了大家热烈的讨论。彩虹下原本有一只飞鸟,但被移除了。摆放者认为,彩虹下有一只飞鸟展翅翱翔是极富寓意的场景。另一位女士也觉得飞鸟放在彩虹下面让整个画面多了一份灵性,而飞鸟的移除让整个画面变得平淡无奇,有一种落入凡间的感觉。而移除者却不这样认为,他所在位置只看到了鸟的背面,而且鸟放在了彩虹的正中间,太过于中规中矩了。王主任指出生活中很多事情都存在争议,不可能每件事都如我们所愿。
接着,王主任让沙龙成员从沙盘中选出一件最喜欢的沙具,许多成员都选择了架在河面上的轨道。这个轨道起到了桥的作用,桥在沙盘中的意象就是沟通和连接,反映摆放者非常注重人际关系。王主任强调如果在咨询中,我们就要紧扣这件沙具,运用开放性语言询问摆放者,可以询问摆放者“你好朋友多吗?”,“是大学时认识的,还是以前就认识?”“现在还经常联系吗?”,通过这些问题就能知道摆放者是一个怎样的人。
王主任强调在心理咨询中,我们不可能面面俱到。例如,弗洛伊德认为一个人的问题往往源自童年,但要详尽地询问一个人的童年会耗费大量时间。然而,沙盘就能通过沙具将一个人的童年经历展现出来。比如说,在今天的沙盘中,那个小沙弥就展现了摆放者的童年。那个小沙弥正是我摆放的,它确实与我童年的形象颇为相似。我性格内向、安静,小时候更倾向于独自玩耍,沉浸在自己的世界,而不是与其他小朋友嬉戏打闹。小沙弥所呈现的状态,映射出我童年的特质。王主任指出这件沙具就是我的心像,展现了我独特的人格特质。
沙盘确实非常神奇,每一件沙具的摆放或移动,都是摆放者内心世界的投射,无声地揭示出他们的人格特质和潜意识世界。
心理咨询师 朱俊彦 撰写