本期心理沙龙很特别,由专家级
心理咨询师现场咨询实操的观摩学习。
来访者的困惑看似是当下个人的一些困惑,可也是当下很多35-45岁左右,有家有孩子的职业女性遇到的一些共性问题:
1-工作压力大,导致对当下的工作和职业产生焦虑和怀疑;
2-养育孩子时遇到与孩子和自我相处的困惑;
3-看到很多对心理咨询行业的宣传推广,和自己现实中的困惑,感觉心理咨询行业可能会是一个很有前景的方向,可又不是很确定;
一个小时的咨询过程,无不感受到资深
心理咨询师以临在的状态,对来访者的用心共情、抱持、启发、改变的过程。看似简单自然顺畅的咨询交流中,两股生命能量互相影响、支持、交流分享间,来访者从开始时带着口罩的紧张、担心不希望被拍摄录音,到后面慢慢放松地取下口罩,与大家一起随心交流,虽一次咨询的时间有限,可已很强烈的感受到她的一些困惑已有些了答案。
那下面就简单汇总分享一下,咨询师的咨询过程吧:
首先分享一下很多人好奇的,关于心理咨询行业未来前景问题。关于这个问题其实谁都无法确定,世事变化无常,所有对未来的预测,也都是基于对曾经和当下的体验的感觉呈现,关于时运也都是在不断变化发展中。任何行业总有兴衰周期的变化,可这个行业是否是你所能承接,关键还需看你个人是否真的适合与发自内心的喜欢与天赋所在。而心理咨询作为在国内只有20多年的职业存在期,同时作为学术领域也都还在不断发展过程中,同时作为工作对象是随着社会不断发展的人类,最大的特点就是需要持续的学习,如主任所言做一辈子学一辈子,需要时时保持对不同人的探索与好奇。
同时,疫情后虽越来越多人开始关注
心理健康,可真的走入咨询室的还是那些重症咨询为多,国民对于
心理问题还是没有对于身体可见疾病的重视,且对心理咨询普遍还会有病耻感。导致很多症状在初期不被重视,但很严重时不得不需要花很长时间、精力、财力去调整改变。可真到那时,改变的体感也会很痛苦,很难坚持,对咨询师的要求又很高。
这样的状态导致不仅对刚入行的咨询师,很难找到合适的成长空间,物质收入匮乏不稳定的同时,又要面对很大的病症挑战,物质与精神的稳定平衡对于咨询师本人就是一个很大的挑战,这同样对于长期从业者也都是一个时时要面对的课题。而这一切得以可持续的动力,在于你是否真的是个有胸怀的人,愿意启发他人自助的人。同时作为
心理学也是无处不在,因为在生命成长过程中必然都会遇到各种问题,如果学习了解了,也不一定一定要从事心理咨询行业,同样也可以为所从事的职业赋能。
其次关于养育孩子过程中突显的问题,其实也是父母自我成长的原生家庭中养育的困惑,与当下孩子成长生活状态关系问题的突显。每次和孩子的冲突也是照见我们真实自我的时刻,作为家长,我们更要做的不是用我们已有的认知去控制他们,而是要相信他们祝福他们,要面对他们未来世界的是他们而非我们。
我们要做的是给他们稳定和爱的陪伴,用肯定的语言,看见他们的优势与兴趣,培养启发他们的内在茁壮的成长。如何可以给孩子以真正稳定有爱的生长空间,这就需要父母首先要对孩子,与自我内在的状态有清晰的了解与认知,养育孩子的过程也是父母内在自我重塑和成长的时刻。而这个问题不仅只关乎于当下小家,更会影响未来家族的状态,一些原生家庭中的问题会成为遗传基因代代遗传。
心理咨询师 黄琛雁 撰写