已是23年的最后一个月，今年你过得怎么样？年初的愿望如愿了多少呢？最近有遇到什么困惑吗？
临近年底，很多企业又开始大规模裁员，涉及的范围已不只是房企、民企，据说一些国企也开始有所波及。
就业形式在很多行业，呈现持续的萎缩低靡状态，那些没被裁的在职人员，如钝刀割肉般在焦灼的高压下工作着；而直面裁员的人，又如临重创不知所措；很多失业人员投了很多简历石沉大海，能面试的工作也是不如人意；自己创业又谈何容易……
此次心理沙龙讨论的就是面对这样的大环境下，作为个体要如何面对呢？
心理咨询师认为：
在原有行业精进的同时，我们同时也需跳出原行业的视角，看看自己已有的什么优势，也可以迁移到其他还有需求的行业中。有什么爱好或喜欢的事，也可以帮助我们维持生计，为人生的第二曲线做准备或探索。
在向内探寻思考的同时，我们也需保持与外界的接触和学习，了解外界的发展动向，从中筛选出适合自己的讯息。如主任到现在也一直保持着对网路热点职业的关注、学习、探索和体验。
心理学家维克多.费兰克尔在《活出生命的意义》的一书中，记录了他在纳粹集中营中生活时，他的思想依然有可以选择的自由，活出了他独有的生命意义。相信我们当下的生活状态，相比他那时还是好很多的。
那什么样的讯息算是适合的呢？
面对自己未接触过的工作类型，不能只是因为别人觉得这个好，或他们认为这个当下很火，或他们认为这个赚钱、适合你就一定适合你。还需你自己去亲身学习、体验才会知道是否真适合，是否给你带来你所需要的，因为你所需要的并不一定是他人所需要的。在探索与尝试前请先放下过往对它的评判与那些广告上浅层的信息，去工作的实地去感受一下，去和不同从业年限的去沟通，或短期的体验一下，如在这样的环境工作，你身体的体验感觉如何，是否真的适合你的预期。任何事物都有两面，不要只被光鲜亮丽的一面所吸引，那些阴影面是否也是你所能接受的呢？
工作不仅只是一份工作，他也是我们生命中很重要的部分，不仅只代表物质收入的存在。为此你需要付粗话的大量时间、通勤距离、与之相处的人群、工作环境，以及一个新的领域，前期或长或短学习体验的沉默成本的投入，你的预期是多少？心力和精力上是否也同样是匹配的，都是需要感受和考虑的因素。
生命不会因为失业就会失去生活的意义，工作的状态和从业的领域也可能不只从前的那一种适合自己，也可能因此会收获一些意外的体验机会。
让我们放松心态，做好当下，迎接每一个崭新的一天，去体验每个你想体验的不同工作带给你的全新体验，就如一款款不同类型的游戏一样。
世界虽无常，也正因这无常，才会有很多可以去探索的未知与机会。
生命也本无意，每个生命的意义都是由我们自己来定义的，你想如何定义你的未来呢？
心理咨询师 黄琛雁 撰写
