本次心理沙盘游戏因参与的人少,所以,首次采用了个人沙盘参与的方式。每人用细沙和各式各样的沙具来创造我们内心的小世界。而个人沙盘是一种常见的
心理咨询的游戏形式,它不仅可以认识和探索自我,也能在游戏展现其潜意识,挖掘未知的自我。
本期沙盘活动是一个提前设置主题的个人沙盘,主题是“过去,现在,未来”,规则是分别用一个沙具来代表过去,现在,未来,然后在沙具周围画一个圈,无须改变地形。
以下是本次活动三位参与者的个人沙盘。
第一位的沙盘位于图片最上面,过去为捂着双耳的年轻男人;现在为现代公寓;未来是一艘轮船。每件沙具的周围都有一个大小相等且相连的圆。
第二位的沙盘位于图片中间位置,过去为凶猛的老虎;现在为一头大象;未来是一只展翅翱翔的雄鹰。每件沙具的周围都有一个递增且相连的圆。
第三位的沙盘位于图片最下面,过去为一个可爱的鸟巢;现在为一座普通且独立的房子;未来是一棵高达的松树。每件沙具的周围都有一个无限大且相连的大大的圆。
本次沙盘,三位参与者均展现了自己的内心世界,三种不一样的沙盘,三种不一样的风格,甚至是同样的画圈也能展现出不一样的风采。有人将圆比喻为时间,也有人将圆比喻为关系,还有人将圆比喻为能力的辐射。
看到这三位的沙盘,大家有什么疑惑想问的,欢迎留言评论哦!
心理咨询师助理 项雨薇 撰写