心理沙盘游戏是在一个国际标准的心理沙盘中,用细沙和各式各样的沙具来呈现我们的潜意识,所以,也可以说沙盘就是一个浓缩的现实版的大千世界。
本期心理沙盘活动是由八个人参与的团体沙盘,依次按顺序分别为:1号、2号、3号、4号、5号、6号、7号、8号;八个人分别进行了五轮沙盘摆放,在前四轮活动中包含着:修建地形、摆放沙具、移动沙具或修改地形以及弃权这四个选项,只能四选一。在最后一轮增加了可以拿走一件无论是谁摆放的沙具的选项,成为五选一。
第一轮伊始,大家谨记沙盘师强调的无声世界,没有交头接耳,也没有窃窃私语。1号按着自己的意愿修建了贯穿沙盘的河流,2号用鲜花和树木点缀,而4号依然像上次一样犹豫不决、反反复复地修改别人修建的地形,甚至导致5号以为她早已摆放结束了,就将自己选择的玉米摆进了沙盘,而此时让大家感受到明显存在选择性困难的4号,竟用这个玉米堵住了教堂的门;而5号自以为进入了下一轮,又同时摆进去一个胡萝卜和另一个玉米,大家面面相观,心想:“这不是违规了吗”?但依然遵守规则,按顺序进行。
八位成员结束后,为这个沙盘取名为“河边风光”。每一个沙具,每一次的移动,每一次的改变,都有着更深层的含义,哪怕是选择时间的长短也都代表着不一样的意思。
八位成员共同组成了一个团体沙盘,但是在这个团体沙盘中又划分了八个不一样的个人小沙盘。
比如有一位有女儿的妈妈,内心中还抱有着童心,所以她选择的沙具都比较可爱,有卡通猫、漂亮的房子、彩虹等等。
再比如有一位精力旺盛的男士,他选择的就是与人相关的沙具,因为他希望的就是能增加与人的接触,扩大自己的社交圈。
如果你也对沙盘感兴趣,欢迎参加我们下一期的团体沙盘呦!
心理学实习生 项雨薇 撰写