本期心理沙龙采用模拟“空椅子”技术,辅助心理咨询的案例。使用““空椅子””的目的就是帮助当事人,全面觉察发生在自己周围的事,分析体验自己和他人的情感。身心健康之人基本都能敏锐地察觉自己的身体感觉、情绪和需要,从而妥当地组织自己的行为,使自己的情绪得到宣泄,需要得到满足,身心功能得到正常运转。相反,有着心理障碍的人,不但不能敏锐察觉,还会将不希望看到的情绪压抑到潜意识中去。使人变得麻木和僵化,引起焦虑、抑郁等神经症症状。
本次案例的缘由是:是小学二年级女生小F,总是很爱发脾气,稍有不顺心就喜欢躺在地上打滚、哭闹或者是摔门不理人,大部分情况下讲道理没有用,到最后不是家长妥协顺从她的意愿,就是狠狠打一顿了事。最近,小F在班上因为受到老师的当众批评,把尿撒在裤子上,并躺在地上打滚哭闹,自此强烈表示不愿去上学,现在只好由妈妈请假陪着在家里,平时好好的,只要提到让她去上学,就会又哭又闹的。
在模拟“空椅子”疗法的咨询中,小F回忆说:小时候,被妈妈从广东送到了四川外婆家,每隔半年妈妈会去看望,爸爸的工作较忙,基本上是每年春节才能见到。外公外婆非常疼爱自己,他们担心和农村的孩子一起玩,会养成不讲卫生的习惯,不好给爸妈交代。所以,平时除了外公外婆是没有其他玩伴的。直到三岁那年,回到了广东父母身边,白天被送到了幼儿园,因为和小朋友发生争执,常受到老师的体罚和投诉,爸妈也会因此偶尔打骂小F。妈妈几乎每天都是匆匆照顾自己吃完晚饭再赶去加班,爸爸却吃完饭后则去外面打麻将。刚开始小F很怕,就哭,可还是没人管,时间长了,就习惯了。但在小F心里是多么渴望爸爸妈妈的理解和关爱呀!
“空椅子”疗法能否运用得当,关键在于心理咨询师的正确引导。只有当来访者充分信任咨询师的时候,才能进入情境,和““空椅子””倾诉衷肠。
心理咨询师 鸿雁