7月28日晚6点半,心潮心灵花园首席心理专家精神分析师顾恺颉(顾歌)带领大家审视内心、直面冲突、实现自我。
从解说一张著名摄影作品入手,顾歌博士告诉学员们每个人内心都有冲突,当冲突不存在的时候,内心就会感到空虚,生活就会变得寂寞,所以冲突并不可怕。处理好内心的冲突及纠结,调整好现实的自我和理想的自我,这是心理咨询师要教会来访者的,更是每个心理咨询师自己首先需要做到的。
顾歌博士幽默的口才使得场内气氛活跃、笑声不断,深邃的道理用通俗的语句和现实的案例讲出,引发学员们思考。
最后,顾歌博士用马斯洛的需要层次理论结束这次的沙龙督导,自我实现是马斯洛需要层次理论的最高一级,是一种心灵上得到满足的感觉,而这种感觉是实现自己目标的时候。人不断有新的目标,正如内心不断有新的冲突,短期的自我实现带给人的是高峰体验,是一种快乐的心境,是一种自信心的增强。然而,这个世界上,每个人都会有无止境的欲望和追求,每一个大目标也都要分成一个个小目标去实现,这些支撑着人不断活下去,攀登另一个高峰。自我实现还跟心态有关,达到目标之前的奋斗也可以是快乐的,辩证地看,实现目标之后,短暂的快乐之后的空虚也可以是痛苦的。所以,不畏冲突,勇敢直面内心,享受自我实现的过程,用心去体验生活,用积极的心态去面对人生的每一次奋斗,用感恩的心态来看待人生的每一朵乌云。
本次沙龙督导,顾歌博士结合自创的理论,深入浅出,让每一位学员都获益颇丰。
参加者有薛胜军、顾闻箐、陈洁、华梦妮、杜晶晶、陆苏婷、孙亦怡、王聪、张艳君、马芸、朱俊彦、李艺莹、吉鸣等三十多位心理咨询师和心理志愿者。同时本次沙龙还吸引了一批以及销售人员、企业管理人员、客服人员为主的各行人士。
上海心理咨询师 报道