昨晚爱心会的活动如约而至!本次主题为「爱的艺术——我们如何和身边的人表达爱」。在情感专家郭彦杰老师的精心安排下,先让成员分享自己希望得到的爱是什么?大家畅所欲言后,每个人内在对爱的需求都不同,似乎理想与现实总是有反差。
中国人对爱的表达往往是隐晦,不直接表达的。或者给对方的爱,对方不接受。那么,你是否有问过对方的需求呢?
接着,郭老师引用爱的5种语言(珍惜的相处、精心的礼物、服务的行动、身体的接触、肯定的语言)让大家建立亲密感,明白“爱”这门学问。
大家都受益匪浅!深深明白与伴侣可以通过亲吻、拥抱、拍背、握手等亲密举动让彼此更紧密。只要学会观察发现身边的小美好,并肯定。这些都会让对方觉得意义无比重大。
大家展开激烈讨论,开始使用爱的语言。互相理解,互相包容。这种心存善念的关心,让关系不再成为一种考验。就像爱的存款,无论夫妻还是子女,保有自己的前提下,对方才不会觉得你的爱太廉价。给予爱是需要能量的,丧失的可以通过转移注意力得到,爱变得不再沉重。
最后,每个人脸上都写着平和安详,通达从容,大家似乎都意犹未尽呢!
上海心潮心理咨询中心 心灵花园/顾歌工作室 SAMMY