或许可以为他们提供一些帮助。面对亲人的突然死亡，这正是PTSD创伤的一种。根据目前的循证医学，心理咨询是根治PTSD最为有效的方法，常用于PTSD的心理咨询有认知行为治疗、催眠治疗、精神分析疗法等。
作为与周云露朝夕相处的同学，他们在第一时间，为周云露送上了真挚的祷告，愿她在天堂里，没有伤痛。作为直接面对这次突然失去身边同学的一群人，他的同学们也需要心理辅导，一方面帮助他们明白意外并不是偶然，防止同学在今后生活中，因恐惧李斯达类事件，而对正常生活造成影响。另一方面，帮助教育他们可以善良，但是警惕心还是要有的。具体的心理指导内容，还需要根据每位学生的情况给出具体可行的帮助方案。
为准确了解周云露遇害事件中相关人员的心理健康状况，在创伤事件发生后，可以通过一些心理评定工具来初步评定个体的心理健康状况，将有助于筛选出PTSD高危人群，从而有针对性地对高危人群提供有效的干预策略。
三、李斯达心理分析
李斯达面对无辜同学下手，我们可以说他冷漠，无情。面对警察的询问，他冷冷的一句“对不起，死了”让人心凉。“就是想找个无辜的人，当做一个发泄的点吧。”让人愤怒又难以想象，他到底是什么样的心态呢？从李斯达的个人微博状态中，我们或许可以看见一些端倪。近期李斯达的状态中，显露出不寻常的杀意。
李斯达在网络世界中，肆意宣泄着自己的愤怒，不得志的他，因为愤怒，起了邪念。萌生了找无辜同学来泄愤。但任何行为都是有原因的，他口中的无辜同学，其实潜意识里是他精心选择好了的对象。成绩优秀，人缘好，漂亮女孩。而他，工作不得志，结业。如果仅仅是想找一个无辜的人的话，为什么不是男孩，为什么不是成绩平平，工作一般的人呢？
所有的一切，表明了周云露是被他选中的那个人。周云露是被学校选中保研的学生，而他却因为赌气，没有去学校进行论文答辩。最后，学校对他做出肄业的决定。因此在后来工作中，没有顺利的找到工作。我们知道，毕业找工作，毕业证书，学位证书是必须的一个证件，一般正规点的单位都是需要这些证件的。所以在毕业后一年多的时间里，想来李斯达的找工作之路，并不顺利。日益积累的不得志，不顺利，愤怒渐渐转向了学校，转向了被学校宠爱的那群学生。通过打压，虐待被学校宠爱的人，来间接的达成自己泄愤的意愿。
心理学上有一种“踢猫效应”，说的是当一个人的情绪受到环境以及一些偶然因素的影响变坏时，潜意识会驱使他选择下属或无法还击的弱者发泄。乖巧的露露，便成了他泄愤的那个人。
其次，李斯达事件爆发后，有网友在他的个人帐号中，发现他最近经常表露杀意，甚至还有一张拿着匕首的自拍照片。据此我们可以猜测，长期沉溺在网络世界里，使得他对自己的世界产生了不切实际的冲动，萌生了约人出来泄愤的想法，也是造成了此次惨案的一大原因、我们都知道，网络成瘾容易使人抑郁、焦虑，网络里的为所欲为的冲动，会让成瘾者在现实世界中，模仿实践网络中暴力杀戮事件，以致于产生严重的社会危害。对此，每一个上网的成年人，谨记合理使用网络，杜绝成瘾。
李斯达长期处于愤怒不得志的情绪中，厌烦、压抑、忧伤、愤怒的消极情绪则会造成紧张、烦恼甚至是充满敌意的气氛。愤怒是一种极具毁灭力量的情绪，它不仅能够摧毁我们的健康，而且可以扰乱人们的思考，给自己的工作和事业带来不良的影响。而这样的坏情绪又会直接影响和波及到你的家人，朋友和同事，也极有可能造成一系列的连锁反应。在处理事情之前，切记要先处理心情。因为只有拥有一个好的心态，才能防止我们情绪化，以免做出一些不理智的行为。对不良情绪，学会适时的寻找一些解压方法，也能就避免很多不愉快的事情发生。
李斯达事件，突然引发人们的广泛关注，也提醒了我们，一方面要提高个人安全意识，不轻易单独和他人在夜间活动，单身女性们尤其需要提高警惕，学习了解自我防护知识。另一方面，面对李斯达事件，我们在痛恨此类人时，也对此感到可惜，如果他能在早期得到学校、家人朋友的支持，学会寻找专业心理咨询人员帮助自己调节心态，舒缓结业压力，提高自己的就职能力，或许，事情就是另外一个样子。
此事件也告诉我们，学会自我心理调节，适当解压，寻找合适的专业
心理咨询机构帮助自己舒缓压力是非常有必要的。上海心潮集团
心灵花园心理咨询中心，一直致力于帮助人们解决各类心理困扰，走上正常的幸福生活，目前，我们中心已经帮助众多来访者解决了自己的问题，开始了崭新的生活。在焦虑，抑郁，网络成瘾等问题方面均有大量的成功案例，如果您有需求，我们一定能给您提供有效的帮助。拨打免费咨询热线—021 51699291即可联系我们。最后祝您生活愉快。
上海心潮心理咨询中心（心灵花园/
顾歌工作室） 高原 撰写
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