有听众留言说自己爱上了有家庭的女人,但是又不想放弃现在的家庭。内心的纠结让他觉得很不是滋味,问心理咨询师要怎么办。
心理咨询师对这位听众的坦诚表示赞赏。这位听众现在的状态属于在自己的人生中开了小差,而他内心的纠结正体现出了听众想要专注的心。人,难免会有开小差的时候对不对。我们在小时候读书那会儿,会在上课的时候望下窗外,当我们被老师叫起来回答问题,我们回答不出的时候,我们意识到自己开小差了。而应该做的事情是认真听课。小时候有老师,而现在必须靠我们个人的意志来解决,来避免情感上的悲剧。根据这位听众所说的自己不想离开现在的家庭,那我还会对家庭外的女性产生好感呢?我想,除了对方本身的魅力之外也要在自身找一些原因。是不是因为事业或者是家庭沟通上的问题让自己的心境呈失落状态?如果是生活上的问题让这位听众暂时没有办法解决,那么就应该对因为生活而产生的情绪问题进行一番解决啊。不能让暂时的迷茫趋势自己做出情感上冲动的事情。或者让自己忙碌起来,让自己充实起来,要相信人们是可以通过理性来克制住情感上的冲动的。如果是在要胡思乱想,心理咨询师建议在那个时候进行深呼吸,总结问题的根源。
提出问题的听众是伟大的,既然伟大,就请将伟大进行到底。