2015/12/17
风吹过,草轻轻的有节奏的晃动,空气中有微微的雨,但很舒服。一只鹿经过这里,它很焦急、惊慌地逃跑,但当它经过这片地方,它开始放慢脚步,逗留,探索,转来转去,最后悠闲的就这么呆着本期沙龙督导主题是隐喻,由朱文倩老师主持,中心思想是借由比喻与故事对自我与他人进行觉察与引导,朱文倩老师的风格轻松亲和,是很有趣的一次课程。 隐喻的引导形式是类似于催眠与意象对话的,但操作起来似乎会...
2015/12/17
网络上,每天都有很多人来咨询各种心理问题的人,但只要一提到收费,全都不见身影了,这给了我们一个提醒,其实心理咨询行业,懂得人自然好沟通,而对于不了解的人,你想要让他去做咨询,甚是收费,对他们来说,那就是很难接受的一件事情网络上,每天都有很多人来咨询各种心理问题的人,但只要一提到收费,全都不见身影了,这给了我们一个提醒,其实心理咨询行业,懂得人自然好沟通,而对于不了解的人,你想要让他去做咨询,甚是收费,对他们来说,那就...
2015/12/15
其实心理困扰或问题,也如同是身体的伤口一样,当他人或自己受伤时,不去关怀伤口,反而不断自责后悔;不去耐心呵护,容忍伤口恢复的时间,不去定时上药,反而每天因为它没有马上好,就生气着急有一次,我在周日能力觉醒的团辅课程上面,跟一起参加活动的团员讨论这样一个故事,有一个小女孩,她因为没听妈妈的话,跑步跑得太快,她在路上摔倒了,磕到脑袋,额头上有了一个伤口。妈妈又心疼又生气,斥责小女孩...
2015/12/14
团体治疗是一个由一个或几个心理咨询师带领的大约5到15个人的团体组织。通常,这个团队每周聚在一起一到两个小时。有些人仅参加个人治疗而不是团体治疗,而另外一些人则仅参与团体治疗。许多团体建立的目的是针对一个特殊的问题如果你正在考虑接受心理治疗,这里有几个选择是可用的。其中一个选择就是团体治疗,团体治疗是解决你担忧的一个理想选择,并且能使你的生活发生积极的改变。 一、我应该期待些什么? 团体治疗是一个由一个或几...
2015/12/14
往往人生中,因为有了空白,而变得有丰富的可能。当然,那是在人动力十足的时候,这时候人又学会开始欣赏自己的空白了。不过,懂得欣赏空白的人,是接纳自我的人,接纳已有的,并怀着期待去开拓未知的。怀着这种心情,我想也不妨去盯着那些空白我的一个来访者跟我说她绣十字绣的问题,她说有时候下午时间空闲,需要打发时间,但是因为焦虑症的问题,即使想静下心来做这件事,也会感觉异常烦躁,她觉得更加不开心,因为她以前不是这样的。 经过一段时间的咨...
2015/12/12
很多时候,有不自信心态的人在做一切有不确定性的事情时,都觉得自己一定会失败,或,有很大几率会失败。这就好比,自己在进行一场加冕仪式,好似希望被加冕成功的王冠,但是却自己手捧着失败的王冠很多时候,有不自信心态的人在做一切有不确定性的事情时,都觉得自己一定会失败,或,有很大几率会失败。这就好比,自己在进行一场加冕仪式,好似希望被加冕成功的王冠,但是却自己手捧着失败的王冠。 看起来,这...
2015/12/11
在充分尊重孩子的前提下,与孩子一起商定了下周的学习生活计划。并在孩子的同意下,孩子和家长分别签署了保证书。也让孩子对于自己的这份时间表有了更多的重视妈妈带着初二的儿子来寻求咨询。 妈妈50多,儿子是第二次结婚生的孩子。在第一次婚姻中也与前夫有过一个儿子, 目前已成家立业。 妈妈来寻求心理咨询的目的是儿子目前有网瘾,其次妈妈觉得自己和儿子的年龄...
2015/11/13
月底,跟一个朋友说起我的父母,说起父母对我造成的伤害,她简直难以置信月底,跟一个朋友说起我的父母,说起父母对我造成的伤害,她简直难以置信。随后我们去参加一个聚会,他们几个人聊天,我感到困倦就去一边小憩。也不知过了多久,半睡半醒之间,这些往事一幕幕地浮现脑海,我长时间陷...
2015/11/13
瑞士心理学家荣格按照功能将人格分为4种功能类型,即感觉型、思维型、情感型和直觉型瑞士心理学家荣格按照功能将人格分为4种功能类型,即感觉型、思维型、情感型和直觉型。荣格认为4种功能中思维与情感是对立的,感觉与直觉是对立的。每个人都是一种机能占优势,其他处于无意识之中。比如思维优势者...
2015/11/3
心理治疗需要花费多少时间取决于以下几个因素:问题或障碍的类型,病人的性格和成长史,病人的目标,心理治疗外病人生活中发生了什么以及病人能多快的做出改变你可能会觉得接受心理治疗意味着参加多年的每周治疗。然而事实并非如此。 一、心理治疗需要花费多少时间? 心理治疗需要花费多少时间取决于以下几个因素:问题或障碍的类型,病人的性格和成长史,病人的目标,...