2014/8/6
影响自我的因素很多，我们每个人都是有无数的客体关系组合而来的，然后不断折射出各种各样的关系模型。早上醒来还看伴侣比较顺眼，下午因为一句话，你就对他怀恨在心。即你的投射就改变了，接着因为各种情景的改变，这个投射还会继续发生变化。影响自我的因素很多，我们每个人都是有无数的客体关系组合而来的，然后不断折射出各种各样的关系模型。早上醒来还看伴侣比较顺眼，下午因为一句话，你就对他怀恨在心。即你的投射就改变了，接着因为各种情景的改变，...
2014/8/1
这篇文章的目的，主要是对那些心理咨询界的同行们，介绍这条路的该怎么走：花多少钱？花多少时间？可以取得什么回报？同时也回答读者的问题：如何成为一名合格的心理咨询师？这篇文章的目的，主要是对那些心理咨询界的同行们，介绍这条路的该怎么走：花多少钱？花多少时间？可以取得什么回报？同时也回答读者的问题：如何成为一名合格的心理咨询师？ 第一阶段：考证 取得劳动部心理咨...
2014/7/31
常言说，‘人无完人’，没有人是完美的。既然不是完美的，就有可能会得罪自己，甚至可能会伤害到自己；同样的，你也不是完美的，所以也有可能会伤害到别人。很多时候，我们伤害到别人而自己并没有意识到，就如同别人伤害到我们，而他们自己也没用意识到一样。 有个远房亲戚，40几年前因为分家而和大哥大嫂起了冲突，从此彼此一直不说话。我小的时候，她多次到我们家来对我父亲抱怨并哭诉，说她大哥和大嫂多么的不讲道理。后来知道，...
2014/7/30
很多名人往往都喜欢通过这种方式把自己和一个大众群体联系起来。按照心理专家顾歌老师的说法，其实这就把一个个人的“小我”和一个集体的“小我”捆绑在一起。名声是比金钱更加诱人的东西，因为它可以带来影响力。 影响力的意思是，我可以把我的小我加诸在别人的世界里。 小我，就是自我，也就是人格。它是自恋的，幻想是世界的中心，幻想可以左右周围的一切。 所以...
2014/7/30
21世纪人才心理素质的要求，可概括为四个要点，即：独立性、合群性、创新性和开拓性。如果缺少其中的某些素质，就可能难于承受未来的竞争。心理素质是可以随社会发展而不断自我完善的，通过必要的心理测验，可以了解一个人的心理素质，并对其优势和弱点的方面作出评价。 21世纪人才心理素质的要求，可概括为四个要点，即：独立性、合群性、创新性和开拓性。如果缺少其中的某些素质，就可能难于承受未来的竞争。心理素质是可以随社会发展而不断...
2014/7/30
这其实也是一种自我催眠的方法。有经验的朋友可以把呼吸加到这个联系中，比如你感受大腿的时候，就要在大腿上感受一呼一吸，不要觉得你是用鼻子在呼吸，同时也是在用大腿在呼吸。 我越来越觉得觉察就是一切，一旦我们觉察到了，可能这个问题就迎刃而解。 我们多数人都缺乏自我觉察的能力。很多人的自省甚至都不是自省，而是自我批评。那我们该如何自我...
2014/7/29
父母会觉得孩子咬的这些东西太脏，所以会限制她，但这反而会让孩子固着在这个上，要么是嘴部没感受，防御太重，要么就是特别喜欢咬东西，满足她童年未被满足的愿望。 梦者：Anny，女，36岁，外企员工。 梦境：我和同事一起去上厕所，我说那厕所太脏，不要用，同事却说可以，还躺下来给我示范。&...
2014/7/27
不少心理咨询师都说着几乎同样的话：“我希望助人自助”。心理专家认为，通过帮助别人来达到帮助自己的最终目的，只是一般朋友、乐善好施者的层次，“如果专业的心理咨询师不但这样想还这样做了，那就只能成为误人误己的心理庸医了。” 不少心理咨询师都说着几乎同样的话：“我希望助人自助”。心理专家认为，通过帮助别人来达到帮助自己的最终目的，只是一般朋友、乐善好施者的层次，“如果专业的心理咨询师不...
2014/7/27
目前，有些心理咨询师做免费的面对面心理咨询、网络心理咨询和电话心理咨询，他们似乎“不图回报”，声称“希望尽自己的所能帮助别人”。心理专家认为，免费心理咨询的效果甚微，是对来访者不负责任的行为。 目前，有些心理咨询师做免费的面对面心理咨询、网络心理咨询和电话心理咨询，他们似乎“不图回报”，声称“希望尽自己的所能帮助别人”。心理专家认为，免费心理咨询的效果甚...
2014/7/27
汶川地震后，心理专家在成都和来自全国的370多位拿到国家证书的心理咨询师一起接受培训，发现竟然有95%的人压根没听说过心理督导，当心理专家指出心理督导的重要性时，...
沪公网安备31010402334388
