一些职场上的员工在做心理咨询的时候,会觉得说,自己在工作上的表现总是很没有干劲,没有想要往前冲的动力。不知道该如何调整自己。
当心理咨询师听到这些诉求的时候,会觉得很正常。因为这是每个职场人在职场上都会碰到的问题。能力,职场关系,职场环境,这些都是我们必须考虑进去的因素。当个体没有很了解自己的时候,让他对自己的工作产生浓厚的兴趣那简直就是天方夜谈,不可能的事情。
通过以上的分析,心理咨询师若是要解决职场员工的问题,首先要让他们了解自己,包括自己的能力,自己想要从事的职业,职业所需的技能以及个体对职业的态度是否一致。
如果职场员工对以上一系列问题没有办法做出令自己满意的回答时,心理咨询师就会对他们进行抽丝剥茧的分析。
经过分析之后就会出现一种情况,这职场人的兴趣爱好和自己所拥有的能力不在同一个频道。也就是说,个体喜欢做的事情和他能够做好的事情是不一致的。在心理学的领域,能力常用来预测成就和效率,兴趣则可以用来预测持久度和满意度。当一个人很有能力,所做之事却不是自己兴趣范围内的时候,就很容易产生憋屈的行为;当一个人能力一般,但是对所做之事有很浓厚的兴趣,那么他就会自发地去研究,试图把事情做得更好;当一个人能力和兴趣的配比刚刚好的时候,就是最容易出现成就感的时候。
心理咨询师试图通过努力让每个职场人都把自己的能力和兴趣达到最佳配比,提升职场员工幸福度的同时,也能够让他们在职场上拥有满满的正能量。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创