子珍今年六十岁了，在家里退休十年的她做得最多的一件事不是家务，不是外出再就业，而是绣十字绣。子珍绣十字绣的工艺在她们的小区是出了名的精细。十年之后，子珍的视力从1.5退化到了0.5。虽然戴着老花眼镜，可依旧没有让她放弃对十字绣的热爱。子珍对十字绣的痴迷让家人觉得这有点不太正常。要子珍进行心理咨询，她会觉得这是在浪费钱，自己又没有什么问题，干嘛要浪费这些钱！
子珍的女儿和子珍的丈夫对心理咨询的看法和子珍本人对心理咨询的看法是完全两种不一样的态度。因为子珍的女儿和丈夫都是喜欢看书的人，并且他们在书籍中了解到，心理咨询在国外是人们不可或缺的家庭医生。随时随地，只要个体觉得自己有问题，他们就会想要和心理咨询师说一说。让心理咨询师来出谋划策一番。子珍的丈夫和子珍的女儿是这样的人，觉得心理咨询师可以帮助自己过上更好的生活。所以他们在子珍不知道的情况下，来到了心理咨询室，说了子珍的情况。
心理咨询师认为，子珍强迫性地刺绣是对退休生活的一种适应。因为在她退休之后，不知道自己可以做些什么，她唯一感到有乐趣的就是刺绣。只是在刺绣的过程中，她没有把握好兴趣与生活之间的平衡。过度地将注意力投入到兴趣爱好上，以至于周围人觉得她到达了痴迷的状态。可事实上，生活并不仅仅是刺绣这件事可以做，而且长时间地专注于一件事，会让人的内心对这件事产生反感。所以根据心理咨询师多年来的经验，认为，子珍的内心一定有更重要的事情在逃避。因为没有见到她本人，所以还不能做出具体的分析。
但是通过子珍的案例，我们可以看到当代老年人的退休生活是极其单调的。一来是因为大家都没有主动积极地发觉自己的兴趣爱好；二来是因为老年人对退休之后，死亡的恐惧让他们畏首畏尾。
可心理学上有一个定律，叫墨菲定律。就你想到什么不好的事情，这不好的事情就会在你面前出现。那好坏，我们都无法逃过，不如勇敢面对。对子珍本人而言，放下十字绣，还有很多可以做，比如结交新朋友。关键就在于要善于放下，放下之后才能够有力量拿起新的事物。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
