不知不觉，我们讲偏头痛的文章，也有一些篇数了。大家可能会觉得偏头痛的现象和心理学有什么关系呢？为什么要花大量的经历去研究偏头痛以及它给我们日常生活带来的影响，然后再将与之相关的知识传播给大家呢？
心理咨询师认为，能够影响到我们日常生活的任何症状都是和心理有关。我们一直都说，健康的人是身心健康的人。然而在这个身心健康的范围内还包括许多许多方方面面的内容，包括一个人的抗挫力，一个人与他人相处的能力。
有很多人会说，我最害怕失败了，我为了不尝试失败的滋味而不去经历该经历的一些事。心理咨询师认为，在成长的路上，应该什么都要尝试一下，包括没有办法避免的失败，面对失败可以让我们提升抗挫力，而不面对失败，我们只能学会逃避，因为逃避出现偏头痛的症状。偏头痛影响我们的正常生活，让我们的生活节奏变慢，我们同样会因此而感到困惑，怎么去解决偏头痛的问题，让自己过好一点。
这也是我们去研究偏头痛，分享给大家的一个原因。了解偏头痛的同时，让大家知道，拥有抗挫折能力是我们生而为人必须面对的。
有人会问，拥有抗挫力，就不会偏头痛了吗。现实告诉我们并不一定是这样的。拥有抗挫力，意味着个体有能力去面对存在的问题，在解决的过程中还会有很多很多不同层次的问题需要解决。解决的过程还会让我们有偏头痛的现象。
所以，接下来的文章，我们通过现实案例，来说说偏头痛的一些知识。从而让大家的身心更加健康。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
